大家都知道吃水果可以补充维生素C,没错!新鲜的水果正是维生素C最重要...
佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活简单朴素,长寿者却比比皆是。佛家的养生之道:养生先养心。下面,就让枫网带着大家一起看看佛家养生百字诀吧!...
黑豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一。多吃黑豆有助于预防老...
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。...
重重灾病,总由宿业深,而现行不谨所致。人生欲得无病健康,必须极力节欲。欲事一多,则种种毛病悉皆发生。世人以行欲为乐,不知乐只一弹指顷,苦便一生常膺也。汝宜息心念佛,并念观音,将己妻妾,作道友想,相...
如今不少人崇尚生吃蔬菜,并非所有的蔬菜都适宜生吃,有些蔬菜生吃不仅容...