1.要一个人放下拥有是很困难的，然而认知到「唯有放手，才能拥有更多」，透过不断地「放下」与「接受拥有」的循环练习，我们将让生命的梦想格局更大、更宽、更广。...
1.如果心中没有快乐，即使走遍天涯海角，也永远不会找到乐土；心中若然满足快乐，哪怕身在牢狱茅厕，一样可以悠然自在。...
1.当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种习惯。...
为了让我们可以长久快乐地相聚在一起，继续不断地延展、深化爱与了解，我们在此发愿遵守与修习以下几个事项：...
1.遇到不如意的时候，与其苦恼，不如换个念头想：「最坏，也不会比现在更坏！」...
