我的吃素经验：如何吃到皮肤年轻细滑
我个人的经验：我吃素，不吃蛋，很少吃奶类。菩萨保佑，希望大家吃素都能善缘具足。...
九个治疗便秘的最好方法
便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病，虽然发生频率不高。此外，若便秘附带出现腹部肿胀，可能表示有肠闭塞。...
夏季养生 莫忘“水中四宝”
提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角。它们的营养价值如何？对夏季养生又有什么好处呢？...
香道 齐之道
香道离不开香料，玩香道的朋友都希望能有好的香料，所以有人说“沉香奇楠千金但求一嗅”。现在好香料的价格更是突飞猛进，对香料的采购更加讲究。这里说说香道和香料收集的关系，香道是一门学问，香道不同时期选用的...
每个人要了解：46—55岁是人类生命的危险期
一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在这时暴发或显现。...