凉拌麻辣豆芽的做法

食材:

  1盘豆芽、2根小米辣椒、3瓣蒜、1小把香菜、1小把葱

调料:

  食盐、辣椒粉、食用油、生抽、陈醋、麻椒油、白糖

做法:

  1、先将豆芽摘净,然后放入清水中清洗干净,接着捞出放盘中备用。

  2、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入豆芽,加1小勺盐,焯水2分钟左右即可捞出放清水中过下凉,然后捞出控干水分放大碗中备用。

  3、将葱切成葱花,香菜切成小段,小米辣椒切成小段,蒜切成末放一旁备用。

  4、准备一个空碗,依次放入葱花、小米辣椒、蒜末,接着加1勺辣椒粉,浇上少许热油炸出香味,再加1勺生抽、1勺陈醋、半小勺麻椒油、半小勺盐、半小勺白糖,用筷子搅拌均匀。

  5、将调好的料汁淋在豆芽上,倒入香菜,戴上食品手套翻拌均匀即可上桌。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

良好的饮食习惯是修行的助缘

良好的饮食习惯是修行的助缘

所以我们在修善跟慈善家不太一样,慈善家修善,他不一定从觉悟的心发动出来,他可能是一时的恻隐之心,他看到这个众生很可怜,他把他救起来,但是这种业力不会太重,因为他没有道的引导,所以慈善家要造一个强大的善...

素食护生:海獭忍剥皮之痛喂奶 感化猎人出家为僧

素食护生:海獭忍剥皮之痛喂奶 感化猎人出家为僧

饮食是为了果腹,在美味的食物过了咽喉,什么都感觉不出来了。我们何忍为...

心宽一寸,病退一丈

心宽一寸,病退一丈

  1、人有了慈悲之心,就会变得宽容。  人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。  宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会...

哭着也要吃下去 四类食物难吃却能延寿

哭着也要吃下去 四类食物难吃却能延寿

我们往往热爱那些甜美、精细的食物,不喜欢苦涩、粗糙的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中,存在着想不到的营养。...

什锦山药球的做法

什锦山药球的做法

食材:  两根山药、一盘甜玉米粒、半根黄瓜、半根胡萝卜调料:  食盐、淀粉、白糖、食用油做法:  1、将山药洗净去皮,接着切成片放入盘中,然后放在蒸架上,盖上盖子后开大火蒸十分钟。到时间后取出...

华严宗祖庭:西安华严寺 黄土高原上的窟洞寺院

华严宗祖庭:西安华严寺 黄土高原上的窟洞寺院

华严寺是唐代长安城南樊川八大寺之一,位于现在西安市南十五公里的少陵原半坡,居高临下,俯瞰樊川。李白描述道:“南登杜陵上,北望五陵间。秋水明落日,流光灭远山。”(图片来源:凤凰佛教)...