山药鸡蛋汤的做法

食材:

  4截铁棍山药、2个鸡蛋、适量油菜、少许香菜

调料:

  食盐、香油

做法:

  1、戴上食品手套(防止过敏),先去掉山药的外皮,接着洗干净,然后用刀拍扁,再切成碎丁,放盘中备用。

  2、将油菜洗干净,然后切成小段,香菜切成末,放一旁备用。

  3、把两个鸡蛋打入空碗中,用筷子搅散备用。

  4、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入山药碎,搅拌均匀,大火再次烧开后用勺子撇去浮沫,接着淋入鸡蛋液,放入油菜搅拌一下,大火烧开后加入1小勺盐、少许香油,然后撒入香菜搅拌均匀便可出锅装碗了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

为什么要选择香品作为礼品?

为什么要选择香品作为礼品?

中国的用香文化历史悠久,自舜时代起,经两汉发展(著名的博山炉就是那时候的产物),到达唐宋达至巅峰。不像现今,提及香,多数人的第一反应就是拜佛、祭祀之类用途。近年来,在上海等地,不少雅士喜欢上了玩沉香,...

南怀瑾:秘方大全

南怀瑾:秘方大全

  南师的书中有很多验方,包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、咒语等等。  1心肾气交的睡觉法  我们常常讲,人老有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情...

春天养生吃点啥?“绿色牛奶”有益身体健康

春天养生吃点啥?“绿色牛奶”有益身体健康

干豆黄豆杂豆好搭档:在所有植物性食物中,只有黄豆的高蛋白可与动物性食...

毛豆仁炒冬瓜的做法(内附视频)

毛豆仁炒冬瓜的做法(内附视频)

毛豆仁炒冬瓜的做法(视频版)   毛豆仁炒冬瓜的做法(文字版)   原料:   冬瓜、毛豆仁、草菇、胡萝卜、姜。   调料:   盐、蘑菇精、香油、生粉水。   ...

一撇一捺一人生

一撇一捺一人生

“人”字一撇一捺只有两笔,却不好写。这两笔有一笔没写好,便不能称之为完整的人生。 鸳鸯 • 凡朴香生活...

素食养生:莴苣麻芝酱

素食养生:莴苣麻芝酱

莴苣麻芝酱...