原料：

　　紫菜、白芝麻

调料：

　　食用油、食盐、白糖、香油

做法：

　　1、首先将紫菜用手使劲攥几下，然后撕成小块放入碗中备用。

　　2、在电饼铛中加入少许油，用刷子平铺开，然后倒入紫菜用小火慢慢翻炒一会。

　　3、将紫菜炒至颜色变绿后，加入小半勺盐，两小勺白糖，一勺香油，一碟白芝麻，然后翻炒均匀。

　　4、炒匀后便可关火出锅了。

小贴士：

　　1、海苔片不要撕的太大，这样炒的时候更容易炒匀，而且紫菜较轻，所以翻炒时不要太快。

　　2、炒海苔时用小火即可，以防炒糊。

　　3、糖和盐的用量也可按照个人的习惯来添加。