山药酿木耳的做法

山药酿木耳的做法

  原料:

  山药、木耳、小青瓜、白果、彩椒。

  调料:

  盐、蘑菇精、生粉、香油。

  做法:

  1、木耳提前用温水泡发,择洗干净,白果去皮去心,煮熟备用,小青瓜洗净切片,彩椒洗净切菱形。

  2、山药洗净去皮切块,放入蒸笼蒸熟取出,趁热压成泥,调入少许盐、生粉搅拌均匀待用。

  3、木耳用干毛巾吸干水分,拍上生粉,酿上山药泥,放入蒸笼蒸3分钟取出。

  4、将以上调料兑成调味汁待用。

  5、锅中注水烧开,倒入白果、青瓜片焯一下水倒出沥水。

  6、起锅热油,将彩椒过一下油,锅底留少许油,倒入白果、青瓜翻炒一会,放入彩椒、蒸好的木耳和调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。


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标签: 素食文化

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