五彩藕带的做法
五彩藕带的做法
原料:
泡椒藕带、蜜豆、彩椒、红腰豆。
调料:
盐、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1、蜜豆洗净撕去老根,切成两段,彩椒洗净切菱形。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,先倒入蜜豆焯煮15秒,再倒入藕带、红腰豆焯一下水倒出沥水。
4、起锅热油,将彩椒飞一下油,倒到油篱上沥油。
5、锅底留少许油,倒入蜜豆、藕带、红腰豆、彩椒翻炒几下,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
泡椒藕带、蜜豆、彩椒、红腰豆。
盐、蘑菇精、生粉水、香油
1、蜜豆洗净撕去老根,切成两段,彩椒洗净切菱形。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,先倒入蜜豆焯煮15秒,再倒入藕带、红腰豆焯一下水倒出沥水。
4、起锅热油,将彩椒飞一下油,倒到油篱上沥油。
5、锅底留少许油,倒入蜜豆、藕带、红腰豆、彩椒翻炒几下,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
说起茄子大概没有人不喜欢吧,迷妹身边的小伙伴们个个都是茄子控,吃烧烤时不叫上一道烤茄...
香菇香菇中的香菇素能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化。干香菇适合炖菜,能使纤维软化彻底,有利于口感。香菇的作用,菌帽大于茎部。浸泡香菇的时候用20℃~35℃的温水...
中国人习惯以茶待客,并形成了相应的饮茶礼仪。俗话说倒茶七分满就好,杯满就欺人了。日常生活中,居家...
玉雕花熏 故宫博物院:玉雕花熏 • 凡朴香生活...
“一天一苹果,医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素,所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。,...
绿豆粽子...