沙姜蘑菇板粟煲的做法

沙姜蘑菇板粟煲的做法(视频版)

 

沙姜蘑菇板粟煲的做法(文字版)

  原料:

  板粟、白玉菇、白蘑菇、秀珍菇、冬菇、沙姜、青红椒。

  调料:

  素蚝油、酱油、盐、生粉水、香油。

  做法:

  1、将白玉菇切去根部洗净,白蘑菇、秀珍菇、冬菇切片洗净,沙姜洗净切片,青红椒洗干净切片。

  2、锅中注水烧开,倒入白玉菇、秀珍菇、白蘑菇、冬菇焯一下水倒出沥水。

  3、起锅热油,待油温五成热时,放入板栗慢火炸熟捞出沥油。

  4、锅底留少许油,放入沙姜爆香,倒入刚焯水的菌菇爆炒一会,加半勺水,倒入板栗,调入适量盐、酱油、素蚝油,小火焖5分钟,放入冓红椒,大火收汁勾薄芡淋上几滴香油,即可出锅装入砂煲。


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标签: 素食文化

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