这些食物可刮油降脂清肠 常吃还能保护心血管！
营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。
相关文章
香辣萝卜丝的做法
食材： 1个白萝卜、4根小米辣椒、6瓣蒜 调料： 食盐、食用油、白糖、辣椒粉、生抽、陈醋、香油 做法： 1、将擦板安装上细丝档位，萝卜去皮后放在板上擦成细丝放大碗中备用。 2...
冬喝普洱，降压降脂还养胃
图片来源：凤凰网佛教 摄影：厦门竹缘阁普洱茶具有降血压、养胃、降脂、减肥等功效，不论是自己喝还是赠送亲友，都是不错的选择。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽...
干煸折耳根的做法
原料： 折耳根、花椒、干辣椒、香菜、红椒。调料： 生抽、美极鲜味汁、生粉。做法： 1、折耳根洗净切段，香菜洗净切段，红椒洗净切丝。 2、折耳根拍上生粉待用。 3、起锅热油待，油温七成...
日常生活中最常见八种养生素食 男女一生都不可少
随着生活质量不断提高，养生一直倍受关注。今天向大家推荐8大最养生食物...
周一请吃素：星云大师关于素食的六个精彩问答
我自己从出生下来到现在都是素食者。我从小生长在乱世里，家乡经济非常落后，在粮食极为短...
假如动物会说话 人类还会伤害它吗?
每当天刚破晓，地球上就有超过一亿的动物脑袋和身体分开。由于那一亿不是...