这些食物可刮油降脂清肠 常吃还能保护心血管!
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。
食材: 1个白萝卜、4根小米辣椒、6瓣蒜 调料: 食盐、食用油、白糖、辣椒粉、生抽、陈醋、香油 做法: 1、将擦板安装上细丝档位,萝卜去皮后放在板上擦成细丝放大碗中备用。 2...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:厦门竹缘阁普洱茶具有降血压、养胃、降脂、减肥等功效,不论是自己喝还是赠送亲友,都是不错的选择。中医认为,冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低,人们易出现皮肤、鼻腔、咽...
原料: 折耳根、花椒、干辣椒、香菜、红椒。调料: 生抽、美极鲜味汁、生粉。做法: 1、折耳根洗净切段,香菜洗净切段,红椒洗净切丝。 2、折耳根拍上生粉待用。 3、起锅热油待,油温七成...
随着生活质量不断提高,养生一直倍受关注。今天向大家推荐8大最养生食物...
我自己从出生下来到现在都是素食者。我从小生长在乱世里,家乡经济非常落后,在粮食极为短...
每当天刚破晓,地球上就有超过一亿的动物脑袋和身体分开。由于那一亿不是...