适合“上班族”的7种营养蔬菜 常吃保证身体健康!
豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物都值得你补脑时选用。
豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物都值得你补脑时选用。
原料: 白菜、白芝麻调料: 辣椒粉、孜然粉、食用油、食盐、五香粉做法: 1、将白菜叶掰下来,洗净后切成小块。 2、切完后将白菜帮和白菜叶分开放盘中备用。 3、锅内加入适量油,油温加热...
栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝的功效,有“干果之王”的美誉。...
要问超市里什么食品卖得最火,恐怕酸奶要算一个,酸奶早就被贴上了“最佳...
芹菜炒草菇...
樱桃(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)铁元素是人体的造血的重要微量元素,由于女性生理期的影响,女性缺铁比男性更为突出。缺铁引发的贫血常出现症状如头晕耳鸣、乏力、注意力不集中等,长期缺铁对身体有很大的...
萝卜味甜,脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生荐脆如梨”,其效用不亚于人参,...