适合“上班族”的7种营养蔬菜 常吃保证身体健康!

豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物都值得你补脑时选用。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

香菜是五荤吗?修行人适合吃吗?

香菜是五荤吗?修行人适合吃吗?

善士问:  请师父慈悲开示,香菜是五荤吗?修行人适合吃吗?达照法师答:  香菜可以吃的。有人考证说,香菜是芫荽,说好像是这个五辛,但是这个五辛呢,过去经书翻译的时候,这些翻译家们,葱、蒜、韭菜...

快速入睡10妙招

快速入睡10妙招

  【睡眠技巧小贴士:快速入睡10法】  假设你最近连着一两天都睡不好,看起来不是很严重的事情,但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点,但是长...

豆浆可抗癌护心助性 加它喝营养全流光

豆浆可抗癌护心助性 加它喝营养全流光

在国际公认的6种保健饮品中,天然豆浆排名第三,仅次于绿茶和红葡萄酒。...

为一生不得癌症,你今天必须学会这样做

为一生不得癌症,你今天必须学会这样做

  马云说,“10年以内,肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭,我担心我们这么努力,最后所挣的钱都是医药费。”  照片来源网络,与本文无关      《2012中国肿瘤登...

这9种食物一定要煮熟了才能吃 严重的会中毒

这9种食物一定要煮熟了才能吃 严重的会中毒

鲜木耳含有啉类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎...