7种美颜素食让你轻松拥有美丽容貌
饮食养生是养生的一个重要的养生方法，也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食，被他们以为美颜的黄金美食。
相关文章
这种蔬菜煮的越久越抗癌 你吃对了吗？
从健康的角度来说，日常饮食，并不能只追求美味，得先顾及营养。比如说吃蔬菜，有的可能生吃更好，而有的则要煮熟，才能令其营养功效最大化。 将胡萝卜煮熟，可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升4...
吃素到底应该怎么吃？这才是最正确的方式
众所周知，吃素对健康是有一定好处的，可是不正确的吃素方式，可能会造成...
不可不知！这五种素食的营养价值相当于吃肉
有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两...
新发现这些食物有降压功效 西红柿要这样吃
防治高血压的环节中，科学饮食是非常重要的，除了大家比较熟知的降压食物，最近又有哪些食物被发现有降压功效呢？...
香道，你应该掌握的一门生活美学
篆香 • 凡朴香生活...
健康快手菜 家常青椒土豆片
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷主料：土豆2个，青椒2个辅料：五香粉1小匙，酱油、植物油、盐适量准备工作：土豆去皮洗净切成片，青椒去籽用手掰或是切成块状。做法：1、锅内放入油，加入五香粉爆香。2、加入...