莴笋叶菜饭的做法（视频版）

莴笋叶菜饭的做法（文字版）

　　原料：

　　米饭、莴笋叶、胡萝卜。

　　调料：

　　酱油、胡椒粉。

　　做法：

　　1、莴笋叶洗净切碎，胡萝卜洗净去皮切粒。

　　2、锅中注水烧开，倒入胡萝卜粒焯一下水倒出沥水。

　　3、起锅烧热，用油滑一下锅，放入莴笋叶、胡萝卜粒煸炒香，倒入米饭翻炒一会，调入酱油、胡椒粉，再翻炒均匀即可出锅装盘。

　　文章转自微信公众号：珠海市普陀寺