芥兰雪里蕻炒饭的做法(内附视频)
芥兰雪里蕻炒饭的做法(视频版)
芥兰雪里蕻炒饭的做法(文字版)
原料:
米饭、芥兰、雪里蕻、胡萝卜。
调料:
酱油、胡椒粉。
做法:
1、芥兰洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切粒。
2、锅中注水烧开,倒入芥兰粒、胡萝卜粒焯一下水倒出沥水。
3、起锅烧热油,用油滑一下锅,放入雪里蕻煸炒香,倒入米饭翻炒一会,倒入芥兰粒、胡萝卜粒,调入酱油、胡椒粉,再翻炒均匀即可出锅装盘。
文章转自微信公众号:珠海市普陀寺
米饭、芥兰、雪里蕻、胡萝卜。
酱油、胡椒粉。
1、芥兰洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切粒。
2、锅中注水烧开,倒入芥兰粒、胡萝卜粒焯一下水倒出沥水。
3、起锅烧热油,用油滑一下锅,放入雪里蕻煸炒香,倒入米饭翻炒一会,倒入芥兰粒、胡萝卜粒,调入酱油、胡椒粉,再翻炒均匀即可出锅装盘。
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