冬季吃西兰花好处多 4大功效让你从此爱上吃西兰花

经常吃西兰花还可以增强人们的免疫能力,西兰花里面含有比较丰富的抗坏血酸的作用,可以有效的加强肝脏的排毒功效。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

菜花如花 你怎么看?

菜花如花 你怎么看?

                           ...

豆芽具有益寿延年的功效,适合老年人食用

豆芽具有益寿延年的功效,适合老年人食用

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷豆芽是一种很常见的蔬菜,别看它价格低廉很好买到,其实它在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及...

琥珀蜜豆炒山药的做法

琥珀蜜豆炒山药的做法

琥珀蜜豆炒山药的做法  原料:  琥珀核桃仁、蜜豆、西芹、山药、彩椒。  调料:  盐、蘑菇精、生粉水、香油。  做法:  1、西芹洗净去皮切菱形状,蜜豆洗净撕去老根,山药洗净去皮切片,彩椒洗...

隔夜茶居然这么牛!您知道吗?

隔夜茶居然这么牛!您知道吗?

茶 • 凡朴香生活...

常吃香菇益处多,提高免疫力还能抗癌防癌

常吃香菇益处多,提高免疫力还能抗癌防癌

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷香菇香味独特、味道鲜美、口感劲道,而且营养丰富,素有“菇中之王”的美称。香菇又称为香蕈、椎耳、香信、冬菰、花菇,是我国传统的著名食用菌,盛产于我国浙江、福建、安徽、湖南...

清明素食:小小清明粿 浓浓相思情

清明素食:小小清明粿 浓浓相思情

闽南人过清明节习惯制作清明粿,清明粿如碗面大小,状如龟背,颇似一个缩小的飞碟。它采用...