烤豆腐

如果平时没有时间,可以用烤箱烤点豆腐吃,这是非常简便的一种豆腐做法。吃素的人要关注蛋白质的摄入,而烤出来的豆腐别有一番风味哦!

烤 豆 腐

食材

豆腐、丝瓜、剁椒酱、白芝麻等

做法

1、老豆腐洗净切片

2、烤盘刷一层橄榄油

3、豆腐平摊放入烤盘

4、烤箱200度20分钟

5、取出撒椒盐、孜然、白胡椒,再放入烤箱200度20分钟

6、放上炒好丝瓜、加剁椒酱、白芝麻即可食用,也可按个人口味自行更换蘸料

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

父女冤结何时了?怨女变孝女的华丽转身

父女冤结何时了?怨女变孝女的华丽转身

都说女儿是爸爸的“小棉袄”?可是我怎么就成了“破棉袄”?被遗弃的童年“爸爸,爸爸,你在哪里啊?我要回家……”我大声的哭喊着,周围一片漆黑。爸爸你到哪里去了,你为什么丢下我?谁会在乎那个 5 岁女孩嘶...

松子虽是“长寿果”,却非人人都适合

松子虽是“长寿果”,却非人人都适合

松子的身材轻盈,与葵花籽可媲美,是人们爱吃的坚果之一,更被誉为长寿果。这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢?松子被冠以美称其实由来已久:明朝的李时珍是中国古代十大名医之一,他对松子的药用曾给予很...

释门法戒录:三世因果 丝毫不差 (唐 鉴空)

释门法戒录:三世因果 丝毫不差 (唐 鉴空)

三世因果 丝毫不差 (唐 鉴空)唐朝洛阳香山寺释鉴空,俗姓齐,吴郡(今属江苏省)人。中年时在江浙一带来往,境遇很穷困。元和初年(公元806年),遇着杭州灾荒,准备去天竺寺讨饭吃,走到孤山寺西面,又饿...

高振农教授:梁启超的佛学思想

高振农教授:梁启超的佛学思想

高振农教授:梁启超的佛学思想高振农梁启超(公元1873—1929年)是中国近代史上的有名人物,在政治上和学术上都起了重要的历史作用。政治上,他从1895年“公车上书”初露头角起,于戊戌变法时期,作为...

英国村民百种瓜果打造巨幅壁画

英国村民百种瓜果打造巨幅壁画

近日,英国西萨塞克斯郡斯林顿村的村民用100种各式各样的瓜果,拼绘出一幅长20英尺(约合6.1米)、高12英尺(约合3.7米)的壁画,以庆祝即将到来的万圣节。在斯林顿村,制作这种高难度的瓜果壁画是一...

一个杀生者的忏悔——身体多病、婚姻不幸、孩子不孝

一个杀生者的忏悔——身体多病、婚姻不幸、孩子不孝

v 我从没有像今天这样审视过生命。我们从小就被教育要爱惜自己的生命,并习惯于从食物中获得身体需要的营养。在我们简单的认知中,蛋奶给予身体蛋白质,肉类给予身体能量,蔬菜给予身体维生素。我们每天都在食物...