翡翠百合炒福果的做法（视频版）

翡翠百合炒福果的做法（文字版）

　　原料：

　　蜜豆、百合、白果、木耳、彩椒。

　　调料：

　　盐、蘑菇精、生粉水、香油。

　　做法：

　　1、蜜豆洗净撕去老根，一切二，百合剥开洗净，白果去皮去心，木耳用温水泡发择洗干净，彩椒洗净切菱形。

　　2、将以上调料兑成调味汁待用。

　　3、锅中注水烧开，倒入白果、蜜豆、木耳焯一下水倒出沥水。

　　4、起锅热油，待油温五成热时，倒入彩椒、百合过一下油迅速捞出沥油。

　　5、锅底留少许油，倒入白果、蜜豆、木耳翻炒一会，倒入彩椒、百合和调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。

　　文章转自微信公众号：珠海市普陀寺