海涛法师:打坐和诵经昏沉该怎么办?
问:打坐和诵经昏沉该怎么办?
答:谁都会打瞌睡,所以打坐、诵经若昏沉,赶快站起来走一走,有精神了再继续念佛、诵经。我认为作功课的时间短没有关系,像我刚出家的时候,老和尚告诉我:「早课念两个钟头太久了,把两个钟头分成六次,一次二十分钟,分开念,这样一天可以做六次的早晚课更好。」所以少量多餐反而好,如果一样打瞌睡,赶快站起来呼吸新鲜空气,有精神了再继续用功,短而有力更好。

问:打坐和诵经昏沉该怎么办?
答:谁都会打瞌睡,所以打坐、诵经若昏沉,赶快站起来走一走,有精神了再继续念佛、诵经。我认为作功课的时间短没有关系,像我刚出家的时候,老和尚告诉我:「早课念两个钟头太久了,把两个钟头分成六次,一次二十分钟,分开念,这样一天可以做六次的早晚课更好。」所以少量多餐反而好,如果一样打瞌睡,赶快站起来呼吸新鲜空气,有精神了再继续用功,短而有力更好。
第三十七节 佛头著粪 又遭奇辱活佛在自己房中休息了一天半,静坐入定,他们看活佛已经有一天半的时间不动也不食,弟兄们都起了同情心,去推他喊他,送饭给他吃,活佛不但不动,鼻孔中连呼吸气也没有了,就把此事...
1古时候中国教育是家庭肩负,国家只负责考试。中国几千年长治久安靠什么?靠家。家太好了,把每个人都教好了,真的是人人是好人,事事是好事。所以中国这个民族了不起的地方,一个是懂得教育,一个是家。家是什么...
对于回家和买车,这对于很多人来说都是一件重要的事情,并且如果是自己买了新车要开回家的话,那更加是一件大喜事了。因此在民间也有择吉日开光车的说法和一些讲究,今天我们就一起来看一看择吉日回家需要注意什么...
第十八课无常「景物依旧,人事已非」,这是一般人对无常的感叹。其实,世间一切有为法都是因缘和合而生起,因缘所生的诸法,空无自性,随著缘聚而生,缘散而灭,它是三世迁流不住的,所以不但有情世间的众生有生、...
郡王赵令衿居士悟道因缘郡王赵令衿(jin)居士,圆悟克勤禅师之在家得法弟子,字表之,号越然居士。赵令衿在南康(今江西境内)任职期间,为事简洁,政通人员,经常与禅僧交游。他把自己的堂室称之为摩诘丈室。...
我若爱万物,
万物必将爱我,这就是魅力;
我不害万物,
万物必不害我,这就是平安;
我珍惜万物,
万物必珍惜我,这就是长寿;
我施恩万物,
万物必施恩我,这就是幸福;
我心怀万物,
万物必归属我,这就是财富;
我敬重万物,
万物必敬重我,这就是尊贵;
我拯救万物,
万物必拯救我,这就是吉祥;
万物本无情,因有情心而有情;
万物本有情,因无情心而无情。
我若强大,小人变君子;
我若宽容,对手变帮手;
我若感恩,无情变有情;
我若简单,不易变容易;
我若丰富,平凡变不凡;
我若慈悲,丑陋变美丽;
我若真诚,虚幻变现实;
我若有志,遭遇变机遇;
我若坚持,不利变动力;
我若知足,吃亏变得福;
我若淡泊,不安变平安。
我若盛开,花香蝶自来。
祸福无门,惟人自召;
善恶之报,如影随形;
欲广福田,须凭心地;
利物利人,修善修福;
人有善愿,天必佑之;
福禄随之,众邪远之;
神灵卫之,众人成之;
诸恶莫作,众善奉行;
生命真相,连根养根;
福田心耕,根深叶茂;
惟谦受福,养正化怨;
命由我做,福自己求;
一本正经,一门深入;
经典生活,极乐人生;
了凡成圣,心想事成。
我若爱万物,万物必将爱我,这就是魅力;我不害万物,万物必不害我,这就是平安;我珍惜万物,万物必珍惜我,这就是长寿;我施恩万物,万物必施恩我,这就是幸福;我心怀万物,万物必归属我,这就是财富;我敬重万...