素食养生汤莲藕红枣汤

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莲藕红枣汤养阴清热，养颜补血材料：莲藕1斤，红枣20粒，桂桂圆肉1两，陈皮1片做法：洗净所有材料，桂桂圆肉泡水浸软，莲藕结成大块，红枣去核。锅中注入8分满水，放入陈皮1片，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮1小时即可。

补血理虚，养颜活血。可降脂降压、抗衰老枣莲藕都属于食物,药用价值不是很明显,可以作为食补。熟莲藕可以补气养脾,红枣补血养颜。红枣莲藕汤加一起就是温中补气补血的作用。

药师坛城（世界）文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办今天和大家分享一下药师法门“打七”（药师七）！的师兄问我：为什么药师七以及好多的“佛七”等等是七呢？为什么没有八呢？我...

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我们每个人的人生其实都会有一场不一样的人生际遇，苦难和快乐交杂才会真的构成我们人生美好风景。但是如果我们在人生路途之中过于重视自己的物质财富，眼里就会失去一些能够让我们回味无穷的东西，而这也是今天想...

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