素食养生汤莲藕红枣汤

莲藕红枣汤养阴清热,养颜补血材料:莲藕1斤,红枣20粒,桂桂圆肉1两,陈皮1片做法:洗净所有材料,桂桂圆肉泡水浸软,莲藕结成大块,红枣去核。锅中注入8分满水,放入陈皮1片,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮1小时即可。

补血理虚,养颜活血。可降脂降压、抗衰老枣莲藕都属于食物,药用价值不是很明显,可以作为食补。 熟莲藕可以补气养脾,红枣补血养颜。红枣莲藕汤加一起就是温中补气补血的作用。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

佛教故事:淡定的人生从舍得开始:行走的父爱

佛教故事:淡定的人生从舍得开始:行走的父爱

行走的父爱因为工作忙,我已经很长时间没有回母亲家了。那天,我开车去一个村庄采访,结束时已近黄昏,晚上又有朋友约着吃饭。走到一条僻静的沙石路,远远的,我看见一个矮小的身影在前面踽行着,近了,看清是一位...

钟茂森博士:外星人、动物投胎转世为人的实验案例

钟茂森博士:外星人、动物投胎转世为人的实验案例

钟茂森博士:外星人、动物投胎转世为人的实验案例 魏斯医生是耶鲁大学医学院毕业的博士,经过了几十年的科学培训,他完全不相信有轮回,但是经过这些种种的案例,他是亲自做的,亲眼所见,亲耳所闻,轮回的事实...

星云法师:六和敬

星云法师:六和敬

僧众是住持正法的使者,正法的久住,要依靠和乐清净的僧团始能实现,而僧团的融洽健全,又以和合为基础。所谓「和合」,即指「理和」与「事和」,亦即僧众在真理与行事方面都能和谐相处的意思。佛陀住世时,领导的...

佛教故事:禅宗公案:阿难陀的七个梦

佛教故事:禅宗公案:阿难陀的七个梦

昔时阿难陀做了佛陀廿七年的侍者,有一天,佛陀在舍卫城对波斯匿王说法时,阿难陀的脸色现出忧愁的样子,佛陀问他,为什么会面露忧愁呢?阿难陀就说他在一夜之间梦见了七项稀奇古怪的事,佛陀为其解析道:(一)梦...

体恒法师答:出家有年龄限制吗?

体恒法师答:出家有年龄限制吗?

体恒法师答:出家就是脱离世俗的身份,进入僧团的组织。僧团是一个以出离生活为基本特征并承担佛法传承使命的团体,僧团的特征决定了僧人应该具有较高的素质,无论是内在或是外在。从这个角度来说,僧团必然会对欲...

并不是一念地藏菩萨就什么灾难都消失了

有些人说,受了三皈能免难。也不一定了,那业障发现——我在美国纽约的时候,他受了三皈,没有三个星期,就让汽车撞死了。所以说受三皈能免难?不一定。因为你受三皈的这个功德没成熟,你过去的业障成熟了,而且遇...