一项统计数据显示，英国人平均每天有36分钟在焦虑，每年有不少人因为患有抑郁症而不得不放弃正常的工作和生活。“减压”因此成为英国人的流行词汇，“减压食品”也渐渐在英国有了专柜。
走进任何一家英国大型连锁超市，都能发现标明“减压食品”的货架，从大米到巧克力、酸奶，从蔬菜到面包，几乎囊括了各种食材。在过去10年间，逐渐发展起来的“减压食品”在英国已经成为一个年利润超过10亿英镑的食品市场。自2006年以来，这类食品的销量增加了143%。
“减压食品”吃上去和一般同类食品没有任何差别，只是在食材中加了欧米伽3脂肪酸、B族维生素及多种氨基酸等，以帮助人们调节心情、舒缓情绪。
更多精彩： http://yfs.bbs5050.com/
1、生食意味着少食。少食有抗氧化的效果。暴饮暴食很容易在体内形成脂肪的氧化，使之变为过氧化脂质。过氧化脂质使细胞老化，诱发各种疾病。生食能在我们体内阻止过氧化脂质的形成。2、生食比一般饮食的营养多5...
雪漠：与时俱进的大手印文化——当下关怀与终极超越与时俱进的大手印文化——当下关怀与终极超越(一)时间：2010/11/28地点：四川成都蜀兰大酒店五楼阳光厅 一、与时俱进的大手印文化今天，我重点介绍...
彼得.辛格教授撰写的《动物解放》美国普林斯顿大学人类价值中心教授彼得.辛格认为： 善待动物关乎公平正义与是非可以想像，一段时间以后，关于归真堂事件的讨论会渐渐平息，但是，它所引发的更深层次的思考会一...
佛、圣对我们最大的好处，就是把快乐给了我们，我们跟他学就会很快乐。这个快乐，与地位不相干，与财富不相干，不是说有钱、有高地位就会快乐，不是的。孔子没有地位，孔子也没有财富，一天到晚快乐。他有个学生比...
大家都知道，因为佛教思想文化在发展的过程当中需要与各地不同的人文文化进行融合及凝华，从而才能在本地进行长久的发展和兴起，而这也是佛教八大宗派出现的最根本原因。那么本篇文章笔者就要以三论宗思想以及净土...
“关关之鸠，在河之洲……”的朗读声从福慧私塾传了出来，狗娃紧紧的趴在窗外，仔细听着私塾先生的朗诵。这位先生是刚来的，听说特别严厉。以前的先生因为孩子们实在太调皮，甚至大搞恶作剧把那些先生给逼走了。当...