素食养生:下饭茄汁黄豆
黄豆和茄汁的搭配总是在普通中透着不普通土豆既是蔬菜,又是粮食,它不仅富含蛋白质,而且维生素含量是所有的粮食作物里面最全的,人体必需但自身不能合成的8种必须氨基酸它都有。 土豆饼制法 1、土豆洗净,...
人们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在春季的这三个时段,有三件大事要特别注意:“早养胃,午养心,晚养百脉。”针对这三件事,专门为大家...
食材: 7个鸡蛋、1小把香菜、3根小葱、3瓣蒜、4根小米辣椒、1颗洋葱、少许熟芝麻 调料: 生抽、陈醋、素耗油、白糖、食盐 做法: 1、锅内倒入适量清水,将鸡蛋放进锅里,盖上盖子...
各式各样的印度香 • 凡朴香生活...
冰镇琥珀冬瓜...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:徐上杰缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。缺维生素B1:对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出...