海涛法师:然而我们的心要怎么调伏呢?

问:然而我们的心要怎么调伏呢?
答:我们的心常常是很烦乱的,而且跟随着烦恼;调伏我们的心,就是当你的贪心、瞋心、愚痴生起时,不要跟随着它去走,而是试着调伏它。

其实就是随时注意、随时去看着你的心、随时觉知到要保持正念。最好的方法是透过正见,能够完全消除你的烦恼,但是,随时觉知到自己的烦恼也很好,你会发现烦恼就越来越少了。

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问:然而我们的心要怎么调伏呢?
答:我们的心常常是很烦乱的,而且跟随着烦恼;调伏我们的心,就是当你的贪心、瞋心、愚痴生起时,不要跟随着它去走,而是试着调伏它。

其实就是随时注意、随时去看着你的心、随时觉知到要保持正念。最好的方法是透过正见,能够完全消除你的烦恼,但是,随时觉知到自己的烦恼也很好,你会发现烦恼就越来越少了。

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36、贪取天眼贪心是人类的天性,可是贪也有善贪恶贪,有正贪与邪贪。多数的人都是为了自私自利而贪。为了财色名利多多亦善而引起了造恶的行为,所以佛经说贪嗔痴为三毒了。从前有一位修道的人,在寂静的山中苦修...
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楞严经卷五阿难白佛言。世尊。如来虽说第二义门。今观世间解结之人。若不知其所结之元。我信是人。终不能解。世尊。我及会中。有学声闻。亦复如是。从无始际。与诸无明。俱灭俱生。虽得如是多闻善根。名为出家...
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宣化上人慈悲开示:菩萨怎样能得到圆满的羼提波罗蜜?羼提译为忍辱。忍字是心上一把刀,这是不容易忍受的。修行人应该学忍辱,忍苦忍热、忍风忍雨、忍饥忍寒,一切要忍受;不能忍受,也要忍受。我常说:“忍是...
【药师坛城“法施”连载34】药师禅:人在路上,鞋磨破了可以换,但路必须自己走;心在心上,喜可与人分享,但伤只能自己扛。累不累脚最懂,苦不苦心最明。别为累找借口,一无所有就是拼的理由;别为苦找不安,没...