达真堪布:经常走神,这是什么因果

达真堪布:经常走神,这是什么因果

问:今生做任何事情都不太容易一直保持注意力集中,经常一小会就走神了,请问这样的果报是种了什么因。做哪些事情,或者有什么方法可以改变。

答:1、这是缺乏定力的一种表现。心专注在一个外境上不动摇,这叫禅定。若没有禅定,没有专注,这也是散乱、懈怠。

2、在佛法里,为了培养定力,有很多种方法。

但是从次第而言,先要有持戒的基础。所谓戒、定、慧。由戒生定。戒就是净,让自己的心越来越清净,这样自然就不会散乱了。

3、世间和出世间都有很多练习禅定的方法。出世间上,小乘、大乘、金刚乘中也都各有很多不同的方法。在此,推荐两类:(1)请参考上师仁波切《入行论精虑品》讲记。其中有离俗世、弃妄念的具体思维方法。(2)请参考上师仁波切开示《禅定的方法》,仁波切讲了无上瑜伽部中的十种禅修方法。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

点我:

相关文章

佛教故事:金山活佛:第四十节 医愈怪症 全体皈依

佛教故事:金山活佛:第四十节 医愈怪症 全体皈依

第四十节 医癒怪症 全体皈依这时回来的金山活佛,再不是张营长的眼中钉,而是他的救命王菩萨摩诃萨了。这也是他最後的希望,一听说活佛回来,马上派人请来为他看病,活佛也不再有意给他苦头吃了,因为他早就知道...

多吃发酵食品可抗衰老

多吃发酵食品可抗衰老

中国人提起日本菜的时候,想起的就是生鱼片、寿司之类的食物,可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物。真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜,在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆...

挽回爱情的技巧是什么?

挽回爱情的技巧是什么?

对于很多人来说,他们如果说在平时的时候并没有去了解挽回爱情的技巧的话,他们可能就会非常容易受到爱情方面的困扰,因为我们都知道在谈恋爱的过程当中,很多的人都可能会因为对方的优点而吸引,但是如果说两个人...

禅宗公案与自我赏析七:生死思量

禅宗公案与自我赏析七:生死思量

原文金山昙颖禅师,曾游京城,住在李端愿太尉的花园里。有一天,太尉问他:“请问禅师,人们常说的地狱,究竟是有呢,还是没有呢?”昙颖禅师回答道:“诸佛如来说法,向无中说有,虽有还无;太尉现在向有中觅无,...

实力女星潘虹皈依真禅法师 坚持长期吃素

实力女星潘虹皈依真禅法师 坚持长期吃素

在中国影视圈,潘虹算得上绝对的实力派女星,可跟刘晓庆等很多明星比起来,她的“新闻”却显得相当少,昨日记者问:“除了拍戏,你平时都干些什么呢?”潘虹笑了:“我就喜欢过平静的生活,很多朋友都说,不拍戏的...

佛教故事:佛典故事:佛度五百释子

佛教故事:佛典故事:佛度五百释子

佛度五百释子佛有三十二相、八十种好,身真金色光明无量。然而佛在世时,有五百释迦族子弟,因过去罪障业缘,眼中所见佛身皆是一片灰黑,此五百释子见此景象,皆伏地痛哭,为不能得见如来金色身而悲恸万分。世尊劝...