达真堪布:经常走神,这是什么因果

达真堪布:经常走神,这是什么因果

问:今生做任何事情都不太容易一直保持注意力集中,经常一小会就走神了,请问这样的果报是种了什么因。做哪些事情,或者有什么方法可以改变。

答:1、这是缺乏定力的一种表现。心专注在一个外境上不动摇,这叫禅定。若没有禅定,没有专注,这也是散乱、懈怠。

2、在佛法里,为了培养定力,有很多种方法。

但是从次第而言,先要有持戒的基础。所谓戒、定、慧。由戒生定。戒就是净,让自己的心越来越清净,这样自然就不会散乱了。

3、世间和出世间都有很多练习禅定的方法。出世间上,小乘、大乘、金刚乘中也都各有很多不同的方法。在此,推荐两类:(1)请参考上师仁波切《入行论精虑品》讲记。其中有离俗世、弃妄念的具体思维方法。(2)请参考上师仁波切开示《禅定的方法》,仁波切讲了无上瑜伽部中的十种禅修方法。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

点我:

相关文章

百喻经-叹父德行喻(九)

百喻经-叹父德行喻(九)

叹父德行喻 原文昔时有人,于众人中叹已父德,而作是言:“我父仁慈,不害不盗,直作实语,兼行布施。”时有愚人,闻其此语,便作是念,言:“我父德行,复过汝父。”诸人问言:“有何德行,请道其事。”愚人答曰...

想在离婚后挽回老公 这三个方法 可以帮助你

想在离婚后挽回老公 这三个方法 可以帮助你

现代社会发展的节奏很快,人们的生活节奏也随之加快。生活中,随处可见人们快节奏的生活方式。从快餐式阅读,到外卖,再到一夜情,人们生活的每一个领域都有快节奏生活方式的存在。在这样的背景下,闪婚闪离也就不...

拜佛的殊胜感应

拜佛的殊胜感应

今天是农历初一,也是南无地藏王菩萨圣诞,去了家附近的念佛堂,在大堂中供奉的西方三圣法相前,弟子做了3次忏悔108五体拜,1次感恩88拜!从第30拜起,瞻仰佛像和诸神牌位时,牌位时时闪出蓝色光芒,在佛...

佛教故事:金玉良言:南瓜的成长

佛教故事:金玉良言:南瓜的成长

南瓜的成长在美国麻省Amherst学院曾经进行了一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察当南瓜逐渐地长大时,对这个铁圈产生的压力有多大。最初他们估计南瓜最大能够承受大约50...

108岁老太公开长寿秘诀:每天只吃两餐

108岁老太公开长寿秘诀:每天只吃两餐

10月3日,是孔庆龄老人108岁大寿,邻居常来讨教长寿秘诀,保姆说她每天两顿饭,睡15小时,喝烫嘴的开水。“我妈要是早生5年,她的小脚就跨过3个世纪了。”10月3日,是孔庆龄老人108岁大寿,82岁...

猴年365天药师禅文化传播年(连载121)“法施”分享

猴年365天药师禅文化传播年(连载121)“法施”分享

药师坛城(世界)文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办 东方净琉璃世界八大菩萨是:南无文殊室利菩萨(以智慧加持);南无大悲观世音菩萨(以大悲愿力加持);南无得大势菩萨(以大威...