随着早晚天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。
可是，经过一夏的折磨，人脾胃虚寒，消化不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢？答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们虽然价格便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。
芋头
芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
上一页 1 2 3 4 下一页 |
欲食半饼原文譬如有人，因其饥故，食七枚煎饼。食六枚半已，便得饱满。其人嗔恚，以手自打，而作是言：“我今饱足，由此半饼。然前六饼，唐自捐弃，设知半饼能充足者，应先食之。”译文多吃了六个饼子有个人肚子饿...
21.迦叶的故事舍卫城中，有一个很和睦的婆罗门家庭。后来，婆罗门的女儿偷尝禁果，与邻家的小伙子发生关系而怀孕。当婆罗门发现后十分愤怒，一气之下就把女儿赶出家门。这位怀着身孕的女孩求助邻家，而邻家的小...
学生的指导教授是个极有名的音乐大师。上课第一天,他便给学生一份难度颇高的乐谱。学生弹得生涩僵滞,错误百出。教授没说什么,只是叮嘱他回去好好练习。学生练习了一个星期,第二周上课时正准备让教授验收,没想...
其实有一些人可能会觉得他们同样会在生活当中遇到一些感情方面的问题，但是如何才能够在感情开始绝对的时候，突然之间去挽回自己的一份感情，这是非常的讲究技巧的，因为对于很多人来说，他们所面临的问题都是多种...
达真堪布：什么是本尊？ 本尊就是与自己最有缘分的佛菩萨。我们都是信佛、学佛的人，与所有的佛菩萨都有缘分，但是有的缘分深，有的缘分浅，也不一样。有的人自己就能选出来本尊。他也见过很多佛菩萨像，也听过很...
分手后怎么挽回?爱情之中，总是有一方因为对方喜欢自己而有恃无恐。正是因为在这样不对等的心理支配之下，两个人之间的矛盾才会不断升级，最终会演变为分手。之所以这样，是因为一方总是以为对方离开自己就什么都...
