素食养生:素汤娃娃菜

焚香 • 凡朴香生活...
大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而哪些食物能满足这些“苛刻”...
自制香草棒药用鼠尾草在中国也有种植,《中国植物志》称作“撒尔维亚”,但很容易与中国原产的同属鼠尾草想混。药用鼠尾草不好寻的话,可用其它香草替代,每种香草都有它独特的魅力。...
食材: 1张干豆腐、1根尖椒、2瓣蒜、1小截葱 调料: 小苏打、食用油、生抽、食盐、水淀粉勾芡 做法: 1、首先,将干豆腐切成长条状放盘中备用。 2、尖椒洗干净...
凡朴·香粉 • 凡朴香生活...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎,三分之二为谷物),蔬菜、水果占40%,此外中医还讲究调和五味,以平衡其对五脏的影响。小...