素食养生:冬瓜冬菇汤
冬瓜冬菇汤图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷素食渐趋普及,不乏有因为减肥、调养身体、怜悯动物或环境保护这些缘由吃素的人们。但是,也有许多人质疑吃素者不合群、营养不良。其实,就生活方式而言,是否吃素并没有谁是谁非。...
老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来缓解,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会有效。1、天然“白人参”——山...
焚香,既是休息也是修行,学会让自己安静,心情烦躁的时候,焚一炉香,放一曲舒缓柔和的音乐,这些既是一种休息,也是一种修行。...
香蕉不能和什么一起吃?香蕉是很普通的一种水果,每天吃根香蕉不仅对健康...
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体...
糖麻茄子的做法(视频版) 糖麻茄子的做法(文字版) 原料: 茄子、芝麻、生粉。 调料: 芝麻酱、白糖。 做法: 1、茄子去皮切丁,拍...