防暑降温：夏日古法酸梅汤
酸梅汤不仅好喝还可祛痰去火、理气健脾，是夏季消暑必备。相关文章
【素食健康】可以改善肤色的素食有哪些
1、大枣大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，民间素有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素...
焚一炉香 品一杯茶
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日啖荔枝三百颗？千万别这么吃！
荔枝（图片来源：凤凰网佛教 摄影：闫秀勇）荔枝是水果中的珍品，色美味甘，且营养丰富，它含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。从中...
万万没想到！它才是水果中的“全科医生”
“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未必了解它。...
藏茶：源自高海拔天然藏区的千年
中国藏茶自唐朝有记录以来，已是千年古茶。藏茶是少数民族中近三百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏族同胞的民生之茶，从古到今，按历史时期和各地风俗不...
素食是很有裨益的！
观察食物的属性除了在种类上区分外，更应依据烹饪的方法，有时一种蔬菜也可以被做的变成惰性食物。食物的品质富于营养，认为食物使人发胖是不正确的，这种极端的看法会对人产生有害的影响。 ...