防癌食物怎么吃？

佛学入门

十字花科蔬菜：主要指甘蓝菜、花椰菜等，这类蔬菜可激活人体内的自然解毒酶，起到抗癌作用。虽不必天天吃，但每周至少要吃5次，最好是生吃，以免破坏有效抗癌成分。

浆果：这类水果有可保护细胞不受伤害的抗氧化剂。比如草莓中的鞣酸就能预防乳腺癌。浆果颜色越深，防癌效果越好，建议每天适当吃点浆果，或是在饭后甜点中加点浆果。

全谷食品：这类食物是膳食纤维的主要来源，可以调节女性体内与乳腺癌关系密切的雌性激素和胰岛素水平，专家建议每天摄入量不低于25克。

第十三课生死一、何谓「分段生死」、「变异生死」？佛教将众生的生死分为两种：1.分段生死：又作分段死、有为生死。是变异生死的对称。指众生由于每一世所招感的果报不同，而有形貌、寿命等区别，称为分段身。...

接引往生●清时，际醒大师，字彻悟，已明向上，专修净业，著有《语录》二卷，劝人修学净土，恳切至极。临终，看见幢幡无数，从西方来。又过半月，他告诉大众说:“昨见观音、势至、文殊三大士，今又蒙佛亲迎，我去...

终身难忘的事九十年代初期,省会特别时兴涮狗肉火锅,要想吃上新鲜的狗肉最好是能到周边的县城里,那儿都是当天杀的生狗。那时候,我们十几个弟兄都工作在省会的新闻战线上,各个企事业单位都有认识人,关系满广的...

6.终于得道一位从小出家修道的婆罗门，用功修学到六十岁，仍无所成，便依规定回家当居士。他娶了妻子，并生下一个可爱的男孩。但男孩七岁时，突然得重病而死去。这个婆罗门为此哀恸欲绝，决定去祈求阎罗王，让儿...

《中论要解》第四卷--观四谛品第二十四(上)中论要解作者:释智谕观四谛品第二十四外人问言:众生以四颠倒,造作集而致苦报。若不颠倒,则修道可以证灭。故破四颠倒可证四谛,证四谛则得四沙门果。故若说一切...

因果之米从哪里来佛的堂弟阿那律自幼在王宫中过着无忧无虑的生活，一点儿也不了解外面的世界。一天，阿那律和跋提、劫宾那一起吃饭，主食是大米，三个小家伙就开始讨论米是从哪里来的。劫宾那说:米是从米缸里来的...

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