防癌食物怎么吃？

佛学入门

十字花科蔬菜：主要指甘蓝菜、花椰菜等，这类蔬菜可激活人体内的自然解毒酶，起到抗癌作用。虽不必天天吃，但每周至少要吃5次，最好是生吃，以免破坏有效抗癌成分。

浆果：这类水果有可保护细胞不受伤害的抗氧化剂。比如草莓中的鞣酸就能预防乳腺癌。浆果颜色越深，防癌效果越好，建议每天适当吃点浆果，或是在饭后甜点中加点浆果。

全谷食品：这类食物是膳食纤维的主要来源，可以调节女性体内与乳腺癌关系密切的雌性激素和胰岛素水平，专家建议每天摄入量不低于25克。

年轻男女，总是容易被感情困扰，有些人处理得好，就能继续和恋人在一起秀恩爱，而有些人处理不好，就会和恋人面临分手的危险。于是有人就开始在网上寻找一些可以帮助他们挽回感情的道家秘术和合符，但是他们总是在...

据美国《每日健康》报道，玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。　　玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作...

苏东坡在与佛印了元禅师的一次交谈中，问道：“人人皆念观世音菩萨，观世音菩萨念谁？”佛印答道：“念观世音菩萨。”苏东坡诧道：“为何亦念观世音菩萨？”对曰：“求人不如求己。”佛印禅师的回答，乍听起来确实...

深信因果是佛教的认识论，也是对六道轮回真相准确的揭示，佛家说：“欲知前世因，今生受者是，欲知下世果，今生作者是。”因果的规律简说有三：一是现世现报，二是三世因果，三是多生多世后报。现世现报是说，当生...

在中国显化之地藏菩萨传奇史迹上的地藏菩萨（即金地藏，又名金乔觉）的诞生地（公元696年）在现在南韩的汉城，即是古代的新罗王国。当时，他是一国的王子，生活得非常富奢；但生性淡泊的他却毫无一点高贵的感觉...

星云大师宽心：我是佛佛印禅师与苏东坡一起散步，看到一座观音像，佛印立即合掌礼拜。苏东坡疑惑地问：观音是我们要礼拜的对象，可她的手上也挂着念珠，也合掌念佛，观音在念谁呢？佛印禅师说：这要问你自己。苏东...

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