防癌食物怎么吃？

佛学入门

十字花科蔬菜：主要指甘蓝菜、花椰菜等，这类蔬菜可激活人体内的自然解毒酶，起到抗癌作用。虽不必天天吃，但每周至少要吃5次，最好是生吃，以免破坏有效抗癌成分。

浆果：这类水果有可保护细胞不受伤害的抗氧化剂。比如草莓中的鞣酸就能预防乳腺癌。浆果颜色越深，防癌效果越好，建议每天适当吃点浆果，或是在饭后甜点中加点浆果。

全谷食品：这类食物是膳食纤维的主要来源，可以调节女性体内与乳腺癌关系密切的雌性激素和胰岛素水平，专家建议每天摄入量不低于25克。

请看经文：“譬如有人，一专为忆，一人专忘，如是二人，若逢不逢，或见非见。二人相忆，二忆念深，如是乃至从生至生，同于形影，不相乖异。”专持名号，就能契入三昧，就能够带业往生，就能解决生死问题，就能够圆...

【河北】慧凯2007-06-05联系方式：地藏论坛网名：唐朝江南学佛至今已近10年。从2002年底开始十斋日念诵《地藏菩萨本愿经》，惭愧的是由于工作等原因经常中断，累计至今，诵经约356部，持地藏王...

海涛法师：我是一个医生，请问如何将自己的修行功德回向给他们?又如何保护自己? 问：我是一个医生，每天面对很多病患，请问如何将自己的修行功德回向给他们?又如何保护自己? 答：做医生要保护自己，因为病...

分手后怎么挽回?爱情之中，总是有一方因为对方喜欢自己而有恃无恐。正是因为在这样不对等的心理支配之下，两个人之间的矛盾才会不断升级，最终会演变为分手。之所以这样，是因为一方总是以为对方离开自己就什么都...

今日是2017年农历四月二十八，为药王菩萨圣诞日，值此殊胜之日，弟子也迎来了一个非常欢喜的事情：我的母亲正好在今天吃完最后一剂中药，由颈椎病发病引起的头晕症状彻底的消除了。感恩慈悲伟大的药师佛加持。...

　　算一算人生有多少年　　◎宣化上人开示于三藩市佛教讲堂一九七〇年十一月十八日为什么我要把这个金刚和我们的身体比?因为我们人生在这个世界上是很短的时间，由生到死，不过几十年的时间。我们自己来算一算...

云佛论坛