山药栗子粥 秋季最养生(图文)

原料:山药1530克,栗子50克,大枣24枚,粳米100克。

做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。

功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

相关文章

名人童年故事探密

名人童年故事探密

希拉里:有领导能力的小姑娘伶牙俐齿?勇敢智慧?咄咄逼人?人们对希拉里似乎总是褒贬不一,但有一点你无法否认,她绝对是世界第一流的女政治家。希拉里丝毫不比老公克林顿逊色,她不仅从小成绩优秀,出类拔萃,还...

三招教你离婚后怎么能顺利挽回婚姻

三招教你离婚后怎么能顺利挽回婚姻

很多女人因为男人结婚前一句我爱你,我养你,这辈子我都会照顾你就全心全意相信另一半,新婚时期还是甜甜蜜蜜,时间久了,矛盾也有了,还经常超架,继续下去只会让婚姻走到尽头,该怎么挽回自己的婚姻?不如来看看...

素食新说:肉食男爱上蔬食女欢喜冤家的荤素大战

素食新说:肉食男爱上蔬食女欢喜冤家的荤素大战

我以前从没想过以后的对象到底要吃荤还是吃素好,我爸妈吃素比我早好多年,他们一直就会有意无意的叮咛说:“不管妳以后吃荤吃素,找对象一定要跟妳吃的是一样的比较好啦!”我根本全当耳边风,呼呼呼的吹一阵就过...

佛教故事:哲理故事300篇(206-210)

佛教故事:哲理故事300篇(206-210)

206、春秋时代,当了30年齐国大臣的晏婴,是位著名的政治家。《左传》中,颇多晏婴的记载,比如说,晏婴经常劝齐景公要爱民,但齐景公却总是扰民。有一次,齐景公强令民工造大台,闹得齐国民不聊生,众百姓苦...

宣化上人训服野驴

宣化上人训服野驴

这里讲述的是上人驯服倔强的野驴的故事。记得有一年,有很多一群一群野生的驴子,因为破坏农作物,或是吃马的草,政府决定用直升机在空中射杀牠们。有人知道了,说:「不对!我们去救牠们。万佛城这么大,又这么多...

为什么善良的人还会经常感到痛苦?

为什么善良的人还会经常感到痛苦?

为什么善良的人还会经常感到痛苦(你确定自己是个善良的人吗,本文告诉你答案) 一位信众向一位德行极高的师父请教:“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦,而那些恶人却活得好好的呢?”师父很慈悲地看着我...