要如何科学的吃素？

佛学入门

栽培过程完全不使用农药与化学肥料的「有机蔬菜（ Organic Vegetables ）」，可以兼顾人类粮食消费及维护地球生态的双重需求，因此吃素的民众可以考虑选购有台湾省农林厅「吉园圃（GAP）」标章的蔬菜水果。

在烹调食物时，吃素的朋友们最好慎选调理油，并尽量以生菜沙拉、水煮、清蒸、凉拌等方式处理，如此更能保持素食的原有风味。

吃素的人更要保持好体力，因此要经常运动、多喝水、晒晒太阳，才会帮助身体更有效利用吃素吸收的养分。

凌晨 3 点多，整个城市还在沉睡，我带着宰牛的工具去屠宰场。宰牛，就是我的工作。我虔信真主，我坚信自己的工作是真主赐予的。寺院阿洪（寺主的称呼）他教我，屠宰时要念经，并念诵清真言。宰牲者必须是纯正的...

颜色是什么？颜色就是太阳光照射到物体上，物体反射到人眼中的光。颜色看似仅有美丽和美好，但是其是具有一定程度上的影响力的。在商业方面，颜色可以对一个商铺的财运进行影响，旺铺颜色风水与商铺的财运之间存在...

唐朝时有一个著名的“三车和尚”，他到底是何许人也，为什么人们给他起这样一个名字?工作原来是这样的：昔时玄奘大师去西域取经途中，路过一深山老林，见一茅屋紫气围绕，料有异人在内。进去一看，有一老僧在入定...

随着现代生活节奏的日益加快，社会竞争的压力让27%的人患上不同程度的睡眠障碍。对于职业工作者来说，午睡经常被忽略。第三军医大学新桥医院心血管内科、全军心血管研究所副教授耿召华说，午睡可以降低压力，有...

达真堪布：智慧+戒律=供养处有甚深智慧和清净戒律的人，定会成为人天的供养处——不仅是人，天界的帝释王、梵天王等，也会恭敬、供养他们。所以，不用想太多，也不用求太多，若是有甚深的智慧和清净的戒律...

海涛法师：老爸中风已经是植物人，希望法师能为老爸消灾有人问：老爸中风已经四年多，现在神智不清，已经是植物人，希望法师能为老爸消灾，祈求三宝加持，让老爸离苦得乐。答：这是一定要做的，但是讲到这里，希...

云佛论坛