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山楂粥...
硒是微量元素中的“抗癌之王”,口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元...
土豆烧平菇...
食材(图片来源:凤凰网佛教 摄影:江家瑜)立冬将至,由台湾花莲慈济医院营养师范纲杰、范睿珉示范,运用常见的日常食材,包含豆腐、芝麻、白糯米粉、干酪条及新鲜的当季蔬菜等等,制作立冬应景的“高钙纤蔬汤”,...
秋梨粥...
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