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初夏燥热无食欲？尝尝牛油果蔬食沙拉
牛油果蔬食沙拉（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）近来北京天气阴晴无常，前两天刚下了一场沙尘雨，如今又闷热干燥了起来。天气闷闷的总会有些没精神、没食欲，平日里不妨吃一些有助于恢复元气、增进食欲的清爽沙...
香菇炒西兰花的做法
食材： 1颗西兰花、8个香菇、3瓣蒜、3根小米辣椒 调料： 食盐、食用油、生抽、素耗油 做法： 1、将西兰花掰成小朵放入清水中，加1小勺盐搓洗一下，浸泡10分钟后捞出备用。 ...
妙莲老和尚：谈素食功德
素食少病又健康我们佛家吃饭，完全都是素食；这在三千年前，释迦佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明，也知道素食的好。象医学界就有位瑞士籍的医学博士，写了一本书，叫做“为什么要素食”，他以医学的观点...
番茄豆腐焖珍菌的做法
番茄豆腐焖珍菌的做法 原料： 莴豆腐、番茄、秀珍菇、中芹。 调料： 盐、素蚝油、酱油、胡椒粉、糖、生粉水、香油。 做法： 1、豆腐切块，番茄洗净切滚刀块，秀珍菇去蒂，撕...
揭秘豆中之王的十种超强保健功效 赶快吃起来
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