玉米粉
粥
玉米粉、粳米各50克，先将玉米粉加适量清水调匀，待米粥将煮成时加入调和好的玉米粉同煮至稠即可。每日服用1～2次。具有益肺宁心，调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管病患者。
何首乌粥
何首乌30~50克，粳米50克，大枣5枚，先将何首乌放入沙锅内，加适量清水煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮成粥即可。也可加少许冰糖调味。每日一次。
浆粥
新鲜豆浆500克，粳米50克。将米淘洗干净后与豆浆一起煮成粥，加冰糖适量调味。每日I～2次。甜浆粥具有健脾补虚作用。适用于年老体弱，营养不良者。对动脉硬化、高血压、冠心病等均有较好防治作用。
信息来源：天天营养网
秋雨萧萧。在这深秋的夜，“嘤嘤”的雨把冬天的冷过早地呼唤出来。寒意从脚心冉冉升起，或者是信心已经动摇吧，赶快加块毛巾被。曾几何时，自己对冷热这么地敏感了？心都是这样的团在了一起。秋雨以后的日子慢慢拉...
可以抗衰老的素食都有哪些呢？一起来看看吧。1. 西红柿西红柿具有生津止渴、开胃消食的作用，西红柿中含有多种维生素、茄红素以及谷胱甘肽，不仅可以促进新陈代谢，降低血脂和血胆固醇，还可有效抗氧化，起到对...
现代人流行吃素，其最大的理由是吃素可以健康。或许有宗教信仰的人，其理由是慈悲众生，少杀生造业。健康是人人所追求的，现在以佛法和中医的角度，初步探讨生病的原因。有缘者如明了因果后，不造因，也就不必...
心火 分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸以降火。肺火 干咳无痰或痰...
忿怒品第十七品治好皮肤病的女士舍弃忿怒，灭除我慢，解脱一切系缚，不执着名色的人，不受苦。 (偈221)有一次，阿那律陀尊者前往迦毗罗卫城时，所有的亲戚，除了妹妹萝西妮以外都来探视他。他们告诉他萝西妮...
戏梦一场有一个这样的牧师,他非常虔诚地相信上帝。一天,他碰上了百年不遇的洪水。当洪水刚刚没过脚的时候,有一位警察骑着摩托车经过:牧师,赶快上车吧,洪水会很快把这里淹没的!牧师说:你走吧,上帝会来救我...
