天再热也要吃甜品!三款纯素巧克力

天热吃甜品会腻?No!No!No!甜食控的小凤表示表示,天再热也挡不住想吃巧克力的心!

巧克力软糕

巧克力软糕

材料

坚果酱......1/2杯 椰子油......25g

枫糖浆......1/2汤匙 可可粉......1/4杯

做法

1.融化椰子油和坚果酱,混合搅拌均匀;

2.加入可可粉,继续搅拌;

3.倒入模具中,放入冰箱冷藏。

免烤巧克力能量派

免烤巧克力能量派

材料

煮熟沥干的鹰嘴豆......250g 坚果酱......2汤匙

椰子油......2汤匙 枫糖浆......1 / 2杯

快熟燕麦......1 / 2杯 巧克力碎片......1 / 4杯

香草精......2茶匙 盐......1 / 4茶匙

小苏打......1 / 4茶匙

巧克力涂层材料

巧克力碎片......1 / 2杯 植物油......2茶匙

可可粉......1 / 4杯 融化的椰子油......2汤匙

枫糖浆......1 / 4杯

工具

88烤盘......1个 烤盘纸......1张

免烤巧克力能量派

做法

1.将鹰嘴豆、坚果酱、椰子油、快熟燕麦、枫糖浆、香草精、盐和小苏打倒入搅拌机中,搅拌至光滑,倒出;

2.倒入巧克力碎片,手动搅拌均匀;

3.烤盘铺上烤盘纸,将混合物倒入铺上纸的烤盘中,放入冰箱冷藏直到冻结;

4.巧克力碎片融化,加入植物油、可可粉、椰子油和枫糖浆,搅拌成酱;

5.准备好的酱涂抹在凝固的混合物表面,放入冰箱再次冷藏直到凝固;

6.取出切块即可食用啦!

不吃的巧克力能量派记得放入冰箱哦,天热很容易融化哒!

一分钟巧克力旦糕

一分钟巧克力旦糕

材料

可可粉......1汤匙+2茶匙 面粉......3汤匙

盐......1/8茶匙 发酵粉......1/4茶匙

枫糖浆......2茶匙 椰子油......2-3茶匙

杏仁奶......3大汤匙 香草精......1/2茶匙

一分钟巧克力旦糕

做法

1.将可可粉、面粉、发酵粉和盐混合均匀;

2.加入椰子油、枫糖浆、香草精和杏仁奶,然后搅拌均匀,倒入一个咖啡杯中;

3.放入微波30-40秒就可以食用啦!

1.做好的旦糕最好先放置一段时间,小心不要烫到自己哦;

2.如果是像Kaite一样的巧克力控,也可以取出旦糕,并在表面抹上巧克力酱。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

点我:

相关文章

大悲咒修法仪轨

大悲咒修法仪轨

大悲咒修法仪轨(摘录整理于大悲心陀罗尼经)一、忏悔 (至诚恳切忏悔三业痛心疾首忏灭罪业)往昔所造诸恶业!皆由无始贪嗔痴!从身语意之所生!我今一切皆忏悔!往昔所造诸恶业!皆由无始贪嗔痴!从身语意之所生...

这个咒念久了,你心里什么都是清净了

这个咒念久了,你心里什么都是清净了

如何理解地藏菩萨能满你百千万亿愿这个观空咒念久了,心里遇到什么事情,空义马上现前;空义一现前,有什么烦恼,一切都不建立了。“嗡。桑巴瓦苏达。沙瓦达麻。桑巴瓦苏埵行。”就念这么一句,一直这么念:“嗡。...

长春出成绩的画室哪个专业

长春出成绩的画室哪个专业

长春出成绩的画室哪个专业 长春出成绩的画室哪个专业考完放松是必须的,但玩出点名堂最好,学一门乐器就是不错的选择。音乐是非常美妙的,会一门乐器你会发现你的人生境界又上了一个档次,你的眼光又会上一个档次...

海涛法师:患了因果病、业障病怎么办?

海涛法师:患了因果病、业障病怎么办?

邪淫何以如此折福损寿 看后让你心服口服!清净修行 戒除邪淫自古道“万恶淫为首”,很多人很困惑:淫真的那么可怕吗?难道淫比杀人、放火、抢银行还更可恶?况且“性”乃人之天性,为什么要去压抑甚至泯灭它呢?...

宽运法师:管控情绪 放宽心胸

宽运法师:管控情绪 放宽心胸

佛教让我们如何把嗔处理好,这个嗔心就容易让我们发脾气,我们有的时候真是由无名的关系,莫名其妙的就发起了脾气。所以说如何管控情绪这需要方法。佛教有很多的方法,可以让我们情绪控制好。像打坐参禅,学佛悟道...

净土法门法语:顺境还有贪爱,逆境还有厌恶,你还是业力主宰你的命运

净土法门法语:顺境还有贪爱,逆境还有厌恶,你还是业力主宰你的命运

前天有个同修来问我,乘愿再来是不是一定到西方极乐世界去了之后,再回到我们世间来,又来投胎,又来作人?我给他回答,「不尽然也」。我们在这一生,这个身体还没有坏,还可以用,可以用尽量利用它、充分利用它,...