我在20多年前就患上了冠心病，那时一个偶然的机会，得知常吃花生对心脏有好处，可以养心护心。我本来就爱吃花生，这下可高兴了，每天变着花样吃花生（去掉红皮），无论是炒的、煮的都行，就是做菜，也要放几粒花生，一年365天，每天都会吃几颗。即使出差在外，也要带上一包花生米。
听一个做医生的朋友说，花生之所以有养心、护心的作用主要与它所含的四烯酸等物质有关。四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的作用，从这个道理上讲，可以减少冠心病的发病危险。
我原来心绞痛等症状时有发作，后来发作逐渐少了，到现在不仅症状越来越轻，身体也壮实了很多，还经常参加单位组织的各种体育运动。
四个木碗、一份水果、一份蔬菜汤、一盘炒青菜、一碗米饭22岁的上海立信会计金融学院大学生青蓝如往常一样开启了自己的午餐时间。在青蓝的餐桌上，难觅肉食的踪影，这已是她第6年的素食生活了。在如今的中国，像...
第二个问题：「既然说只要时时一心执持阿弥陀佛佛号，就能往生净土，又为何要受戒和修十善?」答：如果你果然一心执持名号，你可以不要修十善。为什么?你十善圆满了。你也可以不要受五戒，你的五戒圆满了;不但五...
很多女生和自己的男友分手以后每天都是以泪洗面，自己也不开始打扮了，也开始暴饮暴食了。甚至觉得全世界都黑暗了。这样的你如果是想要挽回自己的前男友绝对是大大的失败。不如看看你下面的方法，让自己行动起来。...
鬼索欠债恒王府长史东鄂洛,谪居玛纳斯,乌鲁木齐之支属也。一日,诣乌鲁木齐,因避暑夜行,息马树下。遇一人半跪问起居,云是戍卒刘青,与语良久,上马欲行。青曰:有琐事,乞公寄一语,印房官奴喜儿,欠青钱三百...
病人守成法师著佛在世时，有一长者，请佛及僧，时比丘皆前往赴斋，独佛未往应供。是凡佛不偕众赴斋者，有二因缘，一者欲与诸天说法，二者瞻视病僧。是时佛知比丘，皆悉受请，于是即取钥匙，逐门开视。见一比丘，抱...
响油双笋材料：芦笋、边笋调味：盐、胡椒粉、姜末、香油、白砂糖制作步骤：1、姜切末备用，芦笋洗净去跟处老皮，切长段，边笋也洗净，分别在盐水中焯熟捞出沥干水分。2、锅里用少量水调1勺头抽，白糖、盐少许，...
