我在20多年前就患上了冠心病，那时一个偶然的机会，得知常吃花生对心脏有好处，可以养心护心。我本来就爱吃花生，这下可高兴了，每天变着花样吃花生（去掉红皮），无论是炒的、煮的都行，就是做菜，也要放几粒花生，一年365天，每天都会吃几颗。即使出差在外，也要带上一包花生米。
听一个做医生的朋友说，花生之所以有养心、护心的作用主要与它所含的四烯酸等物质有关。四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的作用，从这个道理上讲，可以减少冠心病的发病危险。
我原来心绞痛等症状时有发作，后来发作逐渐少了，到现在不仅症状越来越轻，身体也壮实了很多，还经常参加单位组织的各种体育运动。
禅宗著名公案丹霞木佛较早见载于《祖堂集》： １．（丹霞）后于惠林寺遇天寒，焚木佛以御次，主人或讥，师曰：吾荼毗觅舍利。主人曰：木头有何（舍利）也？师曰：若然者，何责我乎？主人亦向前（烤火），眉毛一...
日前，香港TVB小生邵传勇在上海某素食火锅店分享自己的素食心得，吕颂贤、赖水清等人到场助阵。谈及自己的心得，邵传勇表示：素食主义不是一种宗教和教条，选择素食其实只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他...
持斋延命麻城王某持斋三年,一天,他身上突然长出难治的恶疮,对持斋就起了退心。朋友安慰他说:因果报应一定有,持斋一定能得好报的。他说:我已持斋三年,却受此恶报,持斋有什么好处?朋友问:你既然认为持斋没...
来源：资料图制作：1、准备好主材料。2、净锅放入大米，用小火不断翻炒至泛黄，然后离火，放凉。3、秋葵洗净，去蒂，切成块入大碗。4、调入芝麻酱，酱油、适量盐、五香粉充分拌匀。5、将炒好的米打成米粉或者...
王先生是一个公司的董事长，生意做得非常成功。他的个性比较严肃保守，没有什么知心的朋友。每天忙完公事，回家吃饭，餐桌上也很少说话。王太太为了让先生了解，人除了事业的成就之外，人际关系的互动交流，不仅使...
言必契理，言可承领，言则信用，言无可讥。——《十善业道经》这是《十善业道经》里的一段话，提示我们说话的技巧与方法。做人有做人的艺术，说话也有说话的巧妙。所谓「做人难，人难做」，关键在于说话的不容易。...
