放下放下
一次，坦山禅师与一位同参外出行脚，正遇上天降大雨，一条小沟立刻被雨水冲成了一条小河。
他们正准备横穿小河，发现一位身着丝绸衣服的年轻姑娘，站在一边徘徊不前。显然，她不想蹚过小河弄脏衣服。
来吧，姑娘。坦山说着伸出双手，然后抱起那位姑娘趟过了小河。
同参见此情景，闷闷不乐，一言不发，直到天黑挂单寄宿时，才忍不住问坦山道：我们出家人不近女色，特别是年轻美貌的女子，那是很危险的。你为什么要犯戒呢？
噢，你说过路的那个女子吗？坦山答道，我早就把她放下了，你还抱着她呢！
禅思禅悟
完全遵从形式，是更大的束缚。
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