问：人生的痛苦是怎么造成的?快乐又从何而来?
索达吉堪布：其实我们现在的很多痛苦，有些是根本不存在、内心臆造而出现的，比如说本来不需要的东西，你认为需要，达不到这个目标是求不得苦。有些是长期在阿赖耶上积累了许多萨迦耶见，萨迦耶见的我执把本来不存在的我和我所，反而执著为我和我所，以此形成痛苦，就像冬天的冰是依靠寒冷的天气凝结而成，它的本性从来没有凝固，是因为外缘而凝固的。因此，我们的痛苦，有些是依靠外缘而形成，这些痛苦全部灭尽就是快乐、就是大乐。
回顾人类历史，我们就会知道，每个世纪，人类都有那个时代特殊的痛苦，每一种痛苦延续到后面或者追溯到前面，都不一定真的是痛苦。人们未经观察，会有很多苦恼，可是这些苦恼，当你离开这个世界的时候，不是什么痛苦，当你还没来到这个世界的时候，也是如此。只有懂得一切万法的真相，才会远离一切有漏的痛苦，它不得不称之为一种快乐，因为世间中没有任何痛苦，可以称之为快乐。
——《当日教言解说》
酸奶在近年来非常受人欢迎，它是牛奶的发酵产品，它保留了牛奶的营养物质，但是口感比牛奶更好。一部分人喝牛奶后，会出现胃胀消化不良的问题，但是喝酸奶完全不需要担心这一问题，如果餐后能够喝100毫升到20...
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佛陀也有苦恼赵州从谂禅师道行高洁，有古佛之称。他以深邃的智慧、诙谐幽默的语言，引导了一代学人走向真正的自我。赵州禅师活了一百二十岁，被唐昭宗敕谥为真际大师。有信者问赵州从谂禅师道：佛陀有苦恼吗？赵州...
以梨打头有个笨人，头上光秃秃的，没长半根头发。一天一个人拿着梨子对准这光头扔去，一个接一个地，把他的头打得肿了好几个包。笨人不但不避开，反而哈哈大笑。旁边的人见了，就问他说：「你为什么笑呢？」笨人回...
