过客：社交恐惧症怎么克服?念《地藏经》可以吗?
堪布：可以。
过客：年轻人如何做到不浮躁，实现内心的富足?
堪布：最好学学佛。
过客：总是觉得自己压力很大，如何是好呢?
堪布：压力来自于对自己太执著，只要经常想着利益别人，压力自然减少。
过客：佛教里80%是精华，20%我不懂，不敢冒昧地说是糟粕。
堪布：我们的所知非常有限，不懂不一定是糟粕。慢慢学习，你会懂的。
过客：用什么方法可以帮助父母延寿?
堪布：多为他们放生，多念长寿咒。
过客：我很懒散，不想行善，更懒得行恶，看着别人行善也就记着，看着别人行恶也不去阻止，我怎么办呢?
堪布：若懂得因果不虚，你会知道怎么办了。
过客：藏传佛教允许吃肉吗?
堪布：凡是大乘佛教，原则上不允许吃肉。你可以看看我写的《藏密素食观》。
过客：怎么做到禁欲的?专家说禁欲有害健康呀?
堪布：搔痒固然觉得无比舒服，但不痒的话，岂不是更快乐?
过客：什么是佛?什么是魔?
堪布：心善即佛，心恶即魔。
过客：如何对治昏沉?
堪布：向上看!
【原 料】：豆腐1块，雪里蕻(腌制)250克，色拉油1小勺，蘑菇精少许，盐巴根据口味调节【做 法】：1、雪里蕻放在清水中浸泡2小时，泡出去多余的盐分。然后切成小段，豆腐切成小块备用2、锅中放入少...
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一天，学生们和禅师一路在田里插秧，可是学生插的秧老是歪歪扭扭，而禅师却插得整整洁齐，就像是用尺子量过一样。学生们认为很困惑，就问禅师：“师父，你是怎么把禾苗插得那么直的?”禅师笑着说：“其实很简单。...
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