问：如何在每一天的修行生活中升起无常感?
索达吉堪布： 根华仁波切教给我们一个窍诀：把一天的生活当作一生来观修。也就是，早上观想自己刚得人身，是孩童时代;中午观想自己为壮年人;下午观想为老年人;晚上观想开始生病
假如一天相当于一生，你要看看“这一生”做了什么善法?如果孩童时代、壮年时代、老年时代都没有做，那一辈子就浪费了，临死之前根本没有把握。
如此观修，每一天才会过得有意义。如果平时经常这样做，遇到什么事情才想得开，碰到什么问题才看得淡，行住坐卧始终都处于快乐的境地中。
——《做才是得到》
一：（《扬州甘泉县志》） 元朝的秦昭，是扬州人，二十岁那年准备到京城游玩，都已经登上船了。他的朋友邓某，赶来为其持酒送行。正在喝酒间，忽有一绝色女子被抬到了船上。邓某令该女拜见秦昭，并介绍说：“此女...
我们是三年前结婚的。结婚不到一年，就有了孩子。怀孕期间，因为聚少离多，我独自度过的10个月的每个日夜，非常孤独。后来，到了分娩临近，我住进了医院，但晚上醒来时，我老公却不在病房。我又独自忍受了分娩的...
莲华女悟无常证果佛陀住世时，有一女子名为莲华，姿色端正，艳若桃李，因此王宫贵族无不趋迎亲近，为之流连倾心。但是莲华宿世善根深厚，对于这种急管繁弦，「今年欢笑复明年，秋月春风等闲度」的日子渐生厌离，因...
一个家族里，子孙后代永远都是很重要的，因为希望寄托在了子孙后代的身上，所以，人们在清明节祭祀的时候，总是会祭拜祖先，希望他们能够护佑子孙后代有一个幸福美好的生活。今天就告诉你，其实在家里也可以通过摆...
人，往往看到别人，看不到自己。由于自我的观照不够，因此产生烦恼;如果我们懂得观照自己，常常自我反省，并且待人以宽，律己以严，遇到事情的时候，能够把自己和别人的立场对调一下，想想如果我是他，他是我，那...
吃素有很多好处，它既是一种生活方式，也是一种风尚、一种情怀。我国没有此方面的权威数据，我估计我国约有素食者5000万，且在逐年增多。同样食素，程度不同：素食者 不食飞禽、走兽、鱼虾等动物类食品，只吃...
