降糖不用愁胡萝卜是高手

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运动后须过渡到平稳状态再吃冷饮，不要过凉；虚寒体质的人最好少吃冷饮，易造成胃痛等疾病；女性经期吃冷饮，可能引发痛经或经期延后等症状。

研究显示，常吃胡萝卜患糖尿病几率比常人低27%，专家建议，胡萝卜，放点橄榄油，降血糖效果更佳。

情绪紧张会使肾上腺素增高，饮食中发酵的面包、过熟的香蕉等酪氨酸含量偏高的食品，吃得过多也会导致体内肾上腺素增高，引发类似头疼的症状。

我修持准提咒只有两个多星期，但是感应迅速。我心本不清明经常无端烦恼，常打妄念，但修持的第一个星期就发现心境平静，妄念少了，常觉内心清明平静。我有同XING恋倾向，一直不明白为何落得如此“黄门”果报...

多事的对门胡山保是个热心肠,今年他从郊区搬到了城里,买了套顶层的二手房。这城里的鸽子笼可不比在老家,端着一碗饭可以串遍半个村,老胡很希望搞好邻里关系,都说远亲不如近邻嘛。遗憾的是,老胡搬来已有半个月...

药师坛城（世界）文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办继续分享《药师坛城产品手册》或称药师禅健康疗法卷首语疾病是业因健康是善报——药师禅健康疗法的因缘！……（接上篇微信）写...

最重要的部位小时候，妈妈问我，人身上最重要的部位是什么。我花了好多年来寻找正确的答案。开始，我认为声音是最重要的，于是我对她说：妈妈，我们的耳朵最重要。妈妈说：不对。许多人听不见，但他们生活得很好。...

病痛是否都是冤家债主所致？问：是否身体上任何不适宜、病痛，如感冒、着凉等一丝丝微小的病痛都是冤家债主所致？大安法师答：这不一定。你的感冒呀什么的，是由于你工作上、生活上不注意，四大失调所导致的。病...

　　问：禅宗参话头的功夫应该怎么用？　　明贤法师：禅宗的参话头功夫异常关键，禅门的这一宗尤其是南传禅法得以延续，到宋代今后的禅门的这种样板基本上是以这种功夫为核心的，所以这个用功方法一定要知道，假如...

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