刮“油水”素食之二：玉米

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含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。

蔬菜的营养成分主要取决于蔬菜的品种综图“养生”是人们永恒的追求，所以各种养生法自然也就城头变换。蔬菜汁大概是近年来很有号召力的一种。有靠它来减肥的，有靠它来美容的，还有靠它来防治癌症心脏病的。蔬菜...

普通人的快乐我们的失败,每每来自过高的期望值,从一个虚无的空间跌下来后,才明白做一个普通人快乐的道理。学会寻找做普通人的快乐,这比挖空心思寻找做一个非凡人的梦想要容易的多。可是,我们常常都在违背这个...

第九回不甘欺侮入净慈喜发慈悲造藏殿却说济颠过了一夜，到了次日，走出山门，一路里寻思道：「这伙和尚合成圈套，逐我出寺门，我想勉强住在这里，也无甚风光。那净慈寺德辉长老，平素与我契合，若去投他，必然...

蔡礼旭：如何把孩子从网吧唤回来问：孩子常迷恋网吧，做父母的很痛苦，该如何把孩子从网吧唤回来? 蔡礼旭老师答：爱。我们凡事要把原因找出来，孩子为什么去网吧?因为没有爱，内心空虚才会去那个地方麻醉。...

福州涌泉寺曾犯水灾连续七天，出家众共有二百多个，都没饭吃，时间一到，寺院还是要供养佛，供养法，还是照常打板。那时住持很年轻，没有福报，便领众过水斋，拿碗捞水照常过堂供养。这位少年的住持，喝下去后流下...

药师坛城（世界）文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办七佛药师；即七尊药师。又作七躬医王。此七佛即：善名称吉祥王如来、宝月智严光音自在王如来、金色宝光妙行成就如来、无忧最胜...

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