11种天然药物，好吃又治病！
山药天然补肾药
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浮生若茶，体悟人生真谛
古德云：茶道的根本在于清心，这也是禅道的中心。总之，自唐宋以来，禅提升了饮茶的品位与境界，茶涤除了人心灵的暗昧，有助于禅心的体悟，禅茶一味，才是茶道的精髓之所在。禅茶一味的意境，要真正理解，全靠自...
日本香道起源（上）
一、日本古文献中对香的最早描述 日本书纪》记载推古三年（公元595年）有“沈木漂于淡路岛，岛人不知沈木，以薪烧于灶，其烟气远熏，以异则献之”。淡路岛位于濑户内海东部，属于神户。 另，《香药抄》成书于永...
燎沉香，消溽暑。
沉香木是一场通过气味与其他有趣的“清风”交融，在时间里升华出的旅程，如同自然的宝藏。沉香的形成，其实是沉香树木对外界真菌侵袭的防范体系。沉香树在受到刮伤、虫蛀、病腐后被霉菌感染，致使沉香树内的树脂产生...
肠道清洁百病不生
西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。...
“抗癌第一菜”正确吃法 90%的人吃错了
众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究...