一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非女性专用，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。
中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。男性在外应酬多、工作压力大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。
除此之外，红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的排头兵，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。着凉、感冒或者身体疲劳的时候，不论女性还是男性，都可以喝些红糖水，但每天用量不要超过15克。
信息来源：家庭保健报
kui,2009 我学佛，不是为了一定要得到某种利益，而是人到中年后，有时觉得空虚生活漫无目的。突然信佛了，就像找到了家，精神上有了依托，了解了一些佛法后，心里欢喜的不得了。然后就想多了解，多读经。...
1我们弘法利生，乃至于种种示现，都必须要仰承佛力的加持。佛力的加持决定是平等慈悲的，既然是平等慈悲，为什么有人得到加持，有人得不到加持?2其中的道理，我们必须要懂得。用现代的话来说，诸佛如来威神平等...
金刚释义意见滔滔尘世，患起人心，心迷外境，自居于奴。遂迷声色，迷货利，迷武力，迷邪说，一切皆迷信，而以我是为众迷之根。佛求人类自觉，要人根本打破自己之迷信，人乃反以迷信目之，宁非怪事。经者，佛与诸大...
深信因果是佛教的认识论，也是对六道轮回真相准确的揭示，佛家说：“欲知前世因，今生受者是，欲知下世果，今生作者是。”因果的规律简说有三：一是现世现报，二是三世因果，三是多生多世后报。现世现报是说，当生...
奔跑在减肥路上的童鞋们有福了：玉米：促排泄苹果：降脂蘑菇：保持肠内水分冬瓜：防止脂肪堆积海带：清除胆固醇豆腐：不含胆固醇芹菜：降血压 .no-mobile{display: none;} @med...
“每临大事有静气，不信今时无古贤！”这是晚清风云人物翁同和写的一副名联。仔细体悟之下，觉得这两句话真实地映照了我们当前的生活状态和疫情形势。“新冠疫情”肆虐，无数医护人员，众多志愿者，他们义无反顾，...
