问：现今这个繁忙的社会，人们的生活和工作压力很大，特别像香港这样一个国际化都市，竞争非常激烈，怎样才能平衡各方面的压力，获得幸福感呢?
索达吉堪布：按照佛教的观点，最好要学会知足少欲。若能如此，寂天论师说了，这种远离贪欲、自由自在的快乐，就连帝释天王也很难享受到。
现在这个世界，很多人整天奔波忙碌，并不是真的缺少什么，而是为了面子、为了名利。每个人都不择手段地占有很多，以至于社会上的大部分资源，最后只流入极少数的富人手里，这是一种非常大的浪费。
其实，一个人有了权力、有了财富的话，应该用于回馈社会，让更多的人共同分享。若能有这样一颗心，自己的压力肯定会减少，幸福感也会与日俱增，整个社会才能真正体现出一种和谐。
《香港理工大学问答》
（一） 我朋友平时一直很精进，近期坚持每天磕大头不说，十一长假期间更是闭关五天，圆满了40万遍金刚萨埵心咒。前几天，赶上他生日，问要不要给他庆贺一下，他说不过吧，过生日折寿，不如去放生。于是生日当天...
什么叫“迁意修”？佛陀在《浅释邪恶见和错误知见》中说：“……初入行人，无论修四无量心还是菩提心，都不能住禅观修，而是住迁意修，要迁转把持固定理念意识入于行持，把自己的意识锁住，转在行为中，必须照着去...
原料：苹果六个 蜂蜜两汤匙 酸牛奶一碗 水两汤匙 (3人量) 将蜂蜜加入酸牛奶中搅匀，放入冰箱冷藏备用。将苹果洗净切成丁，加入两汤匙水，用火煮软，滤出果汁，这是极好的饮料，将煮好的苹果装盘，把冷冻的...
挽回婚姻并不是一件简单的事情，特别是在夫妻双方之间存在比较多的问题，这些问题两个人难以磨合的情况下。婚姻不是儿戏，不论是结合还是分开，冲动的成分都会比较少。现在离婚率节节升高，一部分年轻人会因为一点...
第八回 施绫绢乞儿受恩 化盐菜济公被逐却说济颠在刘鸨头家住了一夜，不像模样，故起个早，踏着冻，走出了清波门。思量身上又寒，肚里又饥，不若到王太尉家去，讨顿早饭吃了再算计。遂一迳往着万松岭一路走来。打...
阿弥陀佛和他的西方极乐世界 中 六、净土三经的特别提示 大家都知道，净土三经就是《无量寿经》、《观无量寿佛经》、和《阿弥陀经》。就在净土三经之一的《无量寿经》里，佛十分明晰地指出： “如来以无尽大...
