素食养生：银杏炒玉米
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几天洗一次头最健康？
如今，越来越多的美发产品，不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。那么，几天洗一次头发最合适最健康呢...
怨是病之根！
一个人如果你在心性里面若有“怨、恨、恼、怒、烦”的负面的情绪，就会导致你身体的严重疾病。如果要解决一个人身体上的病，不仅仅是要从他身体层面上，最重要的是他的心性。每一个人与生俱来都有光明的一面，只...
一杯清茶在手 品尽人生百味
茶不醉人人自醉，醉的是惬意，醉的是舒心，醉的是那人生百态与世间冷暖。 品茶，真正的内涵便是品生活。有了这一个“品”字，生活就有了味。甜也罢，苦也罢，人生的酸辛，就从这“寻常茶话”中透现出来。 ...
五大瘦身素食还你健康好身材
肥胖是很多人备受困扰的事，而并不一定减肥就是不吃东西，合理的饮食搭配适当的健身才会拥有健康的好身材。那么吃什么东西可以减肥呢？低热量食物绝对是首选，多吃低热量的蔬菜和水果，让你在饱了口福的同时，吃出好...
芝士糯米杏鲍菇的做法
芝士糯米杏鲍菇的做法 原料： 泰国糯米、杏鲍菇、芝士片、茶树菇、马蹄、罐头红腰豆。 调料： 盐、蘑菇精、胡椒粉。 做法： 1、糯米洗净加适量水蒸熟备用。 2、杏鲍菇切段，用百花印...
九位名人的素食语录与吃素因缘
天候无常，冷的时候很冷，热的时候很热，气候变迁你感受到了吗？联合国指出，肉食是全球暖化的主因，而吃素可以减碳，只要一人一天不吃肉，就能减碳7公斤；那么吃素还有哪些好处呢？接下来就看看素食名...