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黑木耳寒铁质很高，黑木耳能补血、减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化...
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吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的胆固醇，因此又被称为“隐形肥肉”。 一些人从来不...
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