蔬菜水果中含有特殊的抗癌物质是任何食物无法相比的，我们要做的就是将那些营造人体酸性体质物彻底放弃掉，改吃弱碱性的食物。时令蔬果最好生食连皮吃
其实，对于蔬菜水果的优点我们每个人都能如数家珍地说出很多，但是试问有谁能保证每天充足的营养呢？如果让你把各种蔬菜和水果作为原料分配在一日三餐中，你肯定会没有时间和耐心来烹制，但是如果让你每天只需花费20分钟，就可以得到这些营养，你是否还会拒绝呢?
番茄红萝卜汁
原料： 番茄、红萝卜
制作方法：
1.将番茄洗净，切成小块。
2.将红萝卜洗净，切成和5cm左右的小块。
3.将番茄、红萝卜1:1一起放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
愚痴从前有个人,赶了很远的路,又累又渴,正好看见一个木桶中有清亮净洁的流水,便俯身大喝特喝。等到他喝够了,便拱手对木桶说:「我已经喝够了,水不要再来了。」虽然他说了这一番话,水当然还是照流如故。这人...
编者按：虚云禅师(1840～1959)，传法曹洞，兼嗣临济，中兴云门，匡扶法眼，延续沩仰，是以一身系五宗法脉的禅宗大德。虚云禅师一生极具传奇色彩，经历无数磨难，自云：“阅五帝四朝，不觉沧桑几度;历尽...
阮义忠说，摄影的本质是发现与记录，而自拍是对镜自怜2018 年 3 月 23 日晚，北京的一场活动上， 68 岁的阮义忠向在座的年轻听众介绍了他这辈子认为最难拍的一张照片。1986 年，在台湾屏东县...
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虔诚敬奉三支香，一心顶礼三宝尊清远法师燃香敬佛是佛教徒礼敬佛菩萨的一种重要方式。在佛教刚刚传入中土时已有烧香礼佛的现象，据《魏书?释老志》记载：汉武元狩中，霍去病获毗邪王及金人，率长丈余，帝以为大神...
钟茂森：《太上老君说百病崇百药》学习心得 第4集 尊敬的诸位大德仁者，大家好！我们今天继续来学习「太上老君说百病崇百药」。我们看到第十一句，这是在讲义的第三行第三句： 【以智轻人是一病。】 这一条...
