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香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会“长斑”,很多人觉得这是香蕉烂掉了,其实不是的,长斑的香蕉功效更强。...
冬季养生八个“宜”
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于雷一、宜出汗冬属阴,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,烘烤腹背,暴暖大汗。二、宜健脚健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换...
茶艺礼仪:茶艺师教你倒茶的技巧
编者按:茶文化历史悠久,茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想,独成一体。茶道倒茶礼仪,茶既是灵魂之饮,以茶载道,以茶行道,以茶修道,因而茶中无道就算不得茶道。不懂品茗技巧,也不理会饮茶修身养性的作用,亦...
千年古刹梅花盛开 云雾环绕下美不胜收
近日,位于福州北峰山区的千年古刹林阳寺梅花相继绽放,在云雾缭绕之下美不胜收。林阳寺是福州五大禅寺之一,相传建于唐朝,距今已有千年历史。图为1月20日,林阳寺内梅花盛开,云雾环绕。(图片来源:新华网 摄...
吃红薯讲究多
明代医家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。红薯内物质有效防癌众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。癌细胞...
新手学泡茶,掌握“三步走”一定不会错
刚开始学泡茶的时候,往往面对一款茶无从下手,是每个新手都会碰到的问题。这个茶有什么特点?用什么来泡?泡多久?泡茶的步骤是什么?面对这一堆问题在脑海中纠结,刚开始学泡茶,首先先掌握好泡茶的基本思路。目录...