星云大师宽心:如何排除烦恼

星云大师宽心:如何排除烦恼

有个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面。老人见状,引她到另一个窗口,让她欣赏玫瑰花园。果然,小女孩的心情顿时明朗。老人托起女孩的下巴说:孩子,你开错了窗户。

古诗云:天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。烦恼也是一样,从小到大,人的烦恼可说是无量无边、无时无之。到底烦恼从那里来?总归纳可以说是从无明来。无明,所以智慧不够,无法了解真理,解决问题;无明,所以心念不正,妄求过多,无法满足,乃至常常天下本无事,庸人自扰之,自找而来。

到底如何排除烦恼呢?

一、要能够自我反省。能够自我反省,就会减少烦恼,从反省中不断净化,不断蜕变。刘备自我反省不如曹操智谋深,故礼请徐庶、诸葛亮等谋士,而有后来三分天下的成就;袁了凡居士用功过格自我反省,改变了自己的命运。能够反省,可以排除烦恼,自我改造,成就事业。

二、要能够自我进修。古德云:黄金还须洪炉锻,白玉还他妙手磨。能经得起磨练考验,烦恼就奈何不了我们。磨练自己正可以从自我进修开始。贫民出身的朱元璋,打仗犹不忘读书,网罗儒士,成为开国帝王。晚清中兴名臣曾国藩手不释卷,自我进修,成就了一片天地。现代提倡全方位学习,更要终身学习,破除烦恼,才能走出自己的人生道路来。

三、要能够自我忍耐。怎么样没有烦恼?自我忍耐。所谓忍一口气,风平浪静;退一步想,海阔天空。天下很多的烦恼,你只要忍,能够忍饥忍饿,忍热忍寒,忍是忍非,忍一口气,就能够认识它、处理它、消除它。周瑜因不能忍诸葛亮,结果把自己气死;而贫民窑出身的安徒生,能忍别人的排挤与欺负,保持乐观与毅力,成为一代文豪。忍字有很大的力量,能够排除烦恼。

四、要能够自我批评。怎么样排除烦恼?自我批评。世界首富比尔盖茨说:有自觉的人,能客观地自我批评。甲骨文公司CEO拉里-埃里森也说:人们必须开放,富有自我批评精神,完全诚实。人要能自我批评,对自己批判改进,才能看清烦恼,化解烦恼。才能不多提升进步。否则,光是指责别人、批评评别人,于事无补,只会招惹越多的烦恼。

古代的圣人闻过喜欢,去恶就善。聪明的人要把自己管理好,内自省而发智慧,健全自己,就不会有烦恼。

佛光菜根谭

在憎恨的地方播下慈悲的种子,

在创痛的地方播放宽恕的种子,

在疑虑的地方播下信心的种子,

在颓丧的地方播下希望的种子,

在苦楚的地方播下喜乐的种子。

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    我们都很赞叹“戒七”修法。行菩萨道,如果没有戒律,也就是个“众生道”,所作所为,跟凡夫的行持和心念没有什么两样。在世间行菩萨道,如果没有戒定功夫,就很容易被外境所转。反过来,如果不在世间行菩萨道,而把自己局限于某个清闲空间,单纯把戒守住了,最多是个半仙人,甚或是一个闲人,于世间没有多大帮助。所以,行菩萨道不是一件容易事。身处世间,做世间事,而又始终保持清净,的确需要很深的戒功。打戒七的初衷,就是要练就这般功夫。

    七天为一个修行过程,犹如七天一个治疗疗程。这是“克期取证”的良法,在佛门广泛运用。常听到的,常看到的,有佛七、禅七、地藏七。七天之内,放生念佛,叫打佛七;七天之内参禅打坐,叫打禅七;七天之内,忏悔读经,叫打地藏七。七天之内,克期,克定时间段,精神境界达到一个特殊的境界,取个证,证得一个菩提层次。

    那么打戒七又是怎样的情形呢?我和荣君居士都没有参加过戒七,只能猜想说个一二。七天之内,一直读菩萨戒经,参戒体。期间,可能类似般舟行,不睡觉,不说闲话,一直读戒经,参戒体。就像抗拒睡魔一样,抗拒各种魔障。种下戒的金刚种子。脱胎换骨,戒体入,色体出,完全换个人了,戒七的功效也算有了。

    打戒七是一种手段,类似短期的出家,也类似一定时段守八关斋戒。因此,不要指望一个或几个“戒七”就能把累劫的习气打掉。打戒七(佛七、禅七等都如是)固然有其特殊功效,但不会一劳永逸。持戒有两个方面,诸恶莫作,是持戒;众善奉行,是持戒。如果总是看别人不顺眼,言语、行为伤害到别人,就不是持戒行为。把佛法的戒条都弄清楚了,还只是学戒,学了之后,一点点慢慢受持。自己持戒,是一个修行过程,需要慢慢来;持戒过程,是一条智慧的道路,不可机械蛮干。大乘菩萨以“利他”为戒律最高境界。

    虚云和尚说:修行以戒为本,戒是出生死的护身符。禅宗、教宗、净土宗三家,及一切法门,都以戒为先。但戒定慧三法不能偏废,要三法圆融,才得无碍。持戒若不明开遮,不通大小乘,不识因时制宜,种种妙用,死死守戒,固执不精,成为错路修行。三学圆明,才得上上戒品。

    广钦老和尚说:有戒约束,才不易犯错。戒是戒内(自己),不是戒外(别人),当我们起了坏念头时,就应拿戒律来制止——以戒为师。戒是戒自己,求忏悔即是戒。戒也不要太执着,否则本是守戒,结果反被戒回去了。戒不生烦恼,不和人起冲突。

    持戒修行,不论难易,不论效果大小,如果有条件,有机缘能尝试打戒七,一定于戒定慧修行有裨益。打戒七相当于强化培训班,人有佛性的一面,也有贱骨头的一面,这恰恰是强化班的理论依据。星云大师说,学佛修行,实际上是跟自己的战争。战争要讲究战略战术,战争有时很残酷。佛七、禅七、戒七,真正打用起来,也是很残酷的。有很多人打佛七时,念阿弥陀佛念了阿字就睡着了,猛醒过来,念到弥时就做梦了,念了一天一夜就脚肿了,当然战争结束,自己就胜利了。(2011年8月2日)

听说有“打戒七”的那一刻很是震撼

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