嗔是怒、生气，指仇视、怨恨和损害他人的心理，又作嗔怒、嗔恚等。
《大乘五蕴论》中说：“云何为嗔？谓于有情乐作损害为性。”
《成唯识论》中则说：“嗔者，于苦、苦具，憎恚为性，能障无嗔，不安稳性，恶行所依为业。”嗔是佛教所说的根本烦恼之一，与贪和痴一起被称为“三毒”。
嗔的产生与作用与贪正好相反。贪是由对事物的喜好而产生无厌足地追求、占有的心理欲望，嗔却是由对众生或事物的厌恶而产生愤恨、恼怒的心理和情绪。
佛教认为对违背自己心愿的他人或他事物生起怨恨之情，会使众生身心产生热恼、不安等精神作用，对佛道之修行是十分有害的。因而佛教把嗔看作是修行的大敌。对佛教修行所言是这样，如果是对他人或社会而言，则嗔的危害更大。
因嗔怒他人而起仇恨之心，便会发生争斗，或导致互相残杀，轻者危害一家一村，重则使整个社会，乃致使整个国家陷入灾难，因而《大智度论》卷十四中说，嗔恚是三毒中最重的、其咎最深，也是各种心病中最难治的。
要心怀慈悲和智慧，因为对方正在受烦恼的煎熬。要内心充满慈悲，把他当作你亲爱的兄弟，在打坐时，专注在慈悲的感受上。要散发慈悲心于整个世界，唯有慈悲才能化解嗔恨。
坦言失败的魅力1925年,大作家沈从文被当时任中国公学校长的胡适聘为该校讲师。沈从文时年26岁,学历只是小学毕业,闯入上海文坛时间虽不长,但颇有名气。名气毕竟不是胆气。在他第一次走上讲台的时候,除了...
牙齿漂白是最常见的牙齿美容治疗，通常使用漂白剂过氧化氢，去除牙齿上的褐斑。而一项最新研究告诫大家，警惕紫外光漂白牙齿伤害眼睛和皮肤。挪威北欧牙科器械研究所研究员埃伦·布鲁泽尔表示，紫外光漂白牙齿除了...
一时糊涂老婆出轨并且被老公发现了，心里会很痛恨自己为什么会一时糊涂，觉得不知道如何面对家人，特别是自己的老公，心里很自责，对老公会有一种愧疚感，你会怀疑身边的人是否和会用异样的眼光看自己。所以很多女...
因为孝，他割肉救母！因为孝，菩萨加持他重见光明!因为孝，雷神助他惩治恶媳！这个富有传奇色彩的人物是谁？他就是曾住在成都市珠宝街的一位名叫李孝廉的老人。一“李孝廉”是他的妈妈在其 12 岁时为之取的新...
药材：海藻10克、荷叶5克 食材 ：竹笋1支 做法 ：1、海藻、荷叶用过滤袋包好，洗净备用；竹笋洗净，切丝备用。2、锅内加水约4～5碗，放入药袋和笋丝，用中火煮20分钟，即可喝汤吃笋。 药材与食材功...
父母怎样把对儿女的贪执转化成善业？ 问：父母怎样把对儿女的贪执转化成善业？答：无论对家人还是对儿女，别生起贪心。他们都是众生，你关心他们是应该的，对他们发慈悲心也是应该的。但是不要把他们当成是“我”...
