青云香舍 | 兰香雅韵·雅集

香道 • 凡朴香生活...
多吃些蔬菜和水果(水果食品),已成为一些人维护健康(健康食品)的指导原则之一。但以笔者之见,尽管蔬菜(蔬菜食品)和水果含有较多有益人体健康的维生素(维生素食品)、微量元素(微量元素食品)和...
过午不食是一种生活态度,也是一种境界。它不仅仅是僧人们的清规戒律,也代表了古人的一种养身哲学,但是行为习惯已经与古人相差甚远的现代人,能否在这个快节奏的新时代红尘社会中找到那一丝“过午不食”的清净...
三高,指的是糖尿病、高血压和高血脂三种慢性病疾,是现在严重危及人们健康的3种病,中老年人比较高发。...
秋季养生要坚持少辛多酸,所以多吃醋是必不可少的,蜂蜜是秋季养颜美容的佳品,所以秋季养...